31 мая - Всемирный день отказа от курения

[Polkan]

*157

[Zor_ShagdarOFF]

не курил, не курю и не буду курить!

[1mpress1ve]

хм, курю вроде пока не умираю.

[Chirok]

Я не курю хотя все мои друзья курят(

[gimp]

Стаж курения 9 лет.Бросил 3,5 месяца назад.Отлично себя чувствую и очень рад.Больше НИКОГДА НЕ БУДУ КУРИТЬ.И всем советую.

[Tobi]

1mpress1ve

Это пока. (;

[Ronaldo]

не курю и не собираюсь=)

[ligalize]

Народ присоединяйтесь к нам - некурящим)))) В жизнь одни плюсы появляются: так за 20 месяцев я сэкономил 25000 рублей на сигаретах, нормализовалось давление, голова перестала болеть.. Одышка пропала.. Сплошные плюсы!! Всем курящим советую - бросать!!

Прям как Карр Аллен *16

кот-й умер от рака легких...

выкурил за всю жизнь две затяжки.... я молодец )

[Имельман]

да я курю когда хочу запомнить моменты жизни, типа сэйв, редко

а так не курю, пассивный курильщик все вокруг дымят

[PUMPkin]

Ааа не курю)

[Ulanovets]

давайте не будем курить! Кто хочет, чтобы наша экономика поднялась с руин? :? Знаете как сделать? Надо прекратить покупать иностранный товар, если аналогичный и очень качественный товар отечественного производства.

Чисто российских табачных компаний уже не существует. Все торговые марки сигарет принадлежат японцам, американцами, щвейцарцам и британцам. Они тупо делают боблс дофинто на молодежи, которая курит. %) Потом эта молодежь к старости начинает создавать проблемы государству, которое тратит кучу денег на лечение больных раком легких и других опасных заболеваний, вызываемых табакокурением.

Я не выношу табачный дым. Ненавижу курящих женщин! При первой же возможности кричу "Кури у себя дома в туалете, а не рядом со мной. Меня не нужно травить. Трави себе, коль есть такое сильное желание". 8) Я выбираю долгую, здоровую и счастливую жизнь! 8)

Насчет западных табачных компаний - присоединяюсь. Они, кстати, и создают эти психологические ловушки, в которые попадают подростки (и старше - тоже), и начинают курить. Основная ловушка в том, что "противотабачной агитацией" создан такой тезис: "ты можешь курить, только когда повзрослеешь. До этого времени ты не имеешь права выбирать, курить тебе или нет". Получается, что подросток считает себя взрослеющим, и курение - это способ утвердится. Плюс к тому первая сигарета обычно же - неприятная, через силу, поэтому кому придет в голову, что к этой "гадости" можно очень легко пристраститься.

Курящих женщин не ненавижу, мне их жалко

Никогда не курящий человек не поймет, что курильщик не бросает не потому, что не знает о вреде. Он хорошо знает. Но он боится ломки, поэтому всячески себя убеждает, что не так это опасно. К тому же, считает он, курения - это социализация, и способ с удовольствием пить пиво и кофе, например. Книжка Карра помогает разобраться в этих ловушках, и замечательно легко бросить.

Кстати, там сразу предупреждает, что до конца книги не надо бросать сигарету и даже уменьшать дозу. Так что, курильщики - читайте, не бойтесь

Карр на самом деле умер от рака. Но уже совсем стариком. Если бы не бросил лет 30 назад, то умер бы, наверное, как раз 30 лет назад.

[Fedosovaele]

Постараюсь

[Schneider Electric]

Бросил! )))

з.ы. предлагаю создать тему "для тех кто бросил курить 31го мая" ну и ранее тоже.

И там отписываться у кого какие успехи в этом деле, кто сколько проделражался и т.д. как вам?

[masya]

Schneider_Electric

Отличная идея! Я за!

Мне тоже интересно, кто же вчера всё-таки бросил курить???

[Schneider Electric]

вот, пожалуйста

Для тех кто бросил курить 31го мая...и ранее...))

[porman]

курил 10 лет. 4 года назад бросил. и доволен.

[Avis]

Год назад как бросила, и больше ни ни.

[Jay z]

ну че кто бросил курить 31 мая ? *05

[sheff]

не смог.

[RUNDIN3047]

Бросила 31 мая!!!не курю уже третий день

[elusion]

уменьшил количество сигарет в день до трех о_О

[egida]

Тем, кто бросает курить, может пригодится такая практичная фича-счётчик (внешко):

http://www.dkg.pp.ru/nosmoke.php.

[kirr79]

По теме: в 23:40 30.05.10 выкурена крайняя сигарета,пока полет нормальный,бросать сознательно до этого не пытался(просто сын подростает...стыдно как-то)

Не совру,что акция как то сыграла,лично для меня как точка отсчета,не забуду дату))))

Всем тем кто не курит и не курил-RESP!Кто бросает-терпения.

[Ulanovets]

~elusion

к несчастью, снижение выкуренных сигарет - не выход Так бросить почти не возможно.

Я совсем не хочу делать вид эксперта - нарколога, но я все ж бросил после 18 лет стажа, и по опыту уверяю бросить курить - легко, а контролировать (больше- меньше) - невозможно

Если ты уже точно пристрастившийся курильщик, то один выход - книжка "Легкий способ бросить курить", или, может быть, профессиональный нарколог. Но что-то у меня нет знакомых, которым бы врачи реально помогли бросить.

[ChIpA]

Ну кто бросил нет?