Hohol1989 Опубликовано 26 сентября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 26 сентября, 2010 надо у соседей дырку в полу попросить сделать! *05думаешь поможет?)))Bagsда ты монстр)))да я хз чё делать аще! хоть в подъезде вешай турник или в подвале! *05 Цитата Ссылка на комментарий
Eclipse™ Опубликовано 27 сентября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 27 сентября, 2010 п.с: сколько будут стоить перчатки специальные?400-600 р, в зависимости где брать. Смотри чтобы они были беспалые и чтобы ладонь кожаная была. Перчатки для штангистов по-моему называются Цитата Ссылка на комментарий
Saihan Опубликовано 3 октября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 октября, 2010 гоу на турники)) а то я один все время)) Принца и полотенце научился =) Цитата Ссылка на комментарий
Jleo Опубликовано 7 октября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 7 октября, 2010 когда след встре4а будет?) Цитата Ссылка на комментарий
Alexander Mahone Опубликовано 7 октября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 7 октября, 2010 В субботу 9-го октября в 18:00 приходите! Цитата Ссылка на комментарий
Hohol1989 Опубликовано 9 октября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 9 октября, 2010 ппц я обленился сильно!((( аще давно не ходил!!! Цитата Ссылка на комментарий
Saihan Опубликовано 9 октября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 9 октября, 2010 Научился Склепку выходить)) Цитата Ссылка на комментарий
Rizer Опубликовано 9 октября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 9 октября, 2010 Все на восточный там на лицее самые зашибатые турники Цитата Ссылка на комментарий
-XXL- Опубликовано 11 октября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 октября, 2010 Блин как жалко что только сейчас нашел эту тему ! рад буду поучиться на следующей встрече ! Цитата Ссылка на комментарий
Bags Опубликовано 14 октября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 14 октября, 2010 Сломал дома турник (3 раз ). Сильно ушиб руку. ппц))Теперь нужно новый покупать) Цитата Ссылка на комментарий
Saihan Опубликовано 15 октября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 15 октября, 2010 16.10.2010 в 18.00 на спортивной площадке колледжа №12 (что расположен возле призывного) состоится какая то встреча турникменов. Доехать можно на маршруте 15,17,21,24,25,33,36,37,44,56,57,63,64,70,71,77,90,91,97,100 до остановки Призывной в 43 кв. От остановки сразу будет видно это площадку, она около перекрестка. Цитата Ссылка на комментарий
Alexander Mahone Опубликовано 16 октября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 16 октября, 2010 Приходите сегодня все желающие, не стесняйтесь, даже если вы ничего на турнике не умеете. А то народу с каждой встречей становится всё меньше и меньше Цитата Ссылка на комментарий
6120misha Опубликовано 2 ноября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 ноября, 2010 Всем привет. Где можно купить или заказать турник, устанавливаемый на пол к стенке, а то у меня если к стенке приболтить, то болты вместе со стенкой вырвет нафиг.? Хотя бы схему оптимального и многофункционального турника зарисуйте плиз. и из чего его нужно делать и прочие мелочи, которые необходимы. Цитата Ссылка на комментарий
Hohol1989 Опубликовано 14 ноября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 14 ноября, 2010 Всем привет. Где можно купить или заказать турник, устанавливаемый на пол к стенке, а то у меня если к стенке приболтить, то болты вместе со стенкой вырвет нафиг.? Хотя бы схему оптимального и многофункционального турника зарисуйте плиз. и из чего его нужно делать и прочие мелочи, которые необходимы.вот же скидывали http://lecoshop.ru/goods.php?id=636 Цитата Ссылка на комментарий
trohin Опубликовано 8 апреля, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 8 апреля, 2011 В декабре 2010 купил перекладину домой. Было желание позаниматься, а то руки как сосиски. При правильном хвате смог сделать только 1 раз (да и то можно его не считать, подбородком даже перекладины не коснулся) Мой вес 100 кг, при росте 175. Начинал просто висеть на турнике, чтоб руки привыкли к тяжести. За 4 мес неупорных, ленивых тренировок (мог 2 недели не подходить к турнику) без всяких повторений - стало получаться 4 раза. И только сегодня подойдя к зеркалу и согнув руки в локтях, увидев что появилась подобие бицухи, я аж загорелся желанием работать на перекладине регулярно.Буду подтягиваться 6 дней в неделю по 5 подходов. Цитата Ссылка на комментарий
Hohol1989 Опубликовано 8 апреля, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 8 апреля, 2011 trohinдавай удачи! главное было бы желание Цитата Ссылка на комментарий
Богдан Опубликовано 8 апреля, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 8 апреля, 2011 тяжеловат при таком росте, надо скидывать Цитата Ссылка на комментарий
trohin Опубликовано 8 апреля, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 8 апреля, 2011 Driver1990 Спасибо! Желание появилось, буду её исполнять! :-)Богдан Да, я толстый, по утрам бегать начал, завтра 4 день бега ) Цитата Ссылка на комментарий
Hohol1989 Опубликовано 9 апреля, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2011 trohinво, главное во время о своей проблеме задуматься и устранять её по мере возможностей.алсо рассказывай о своих успехах! интересно епта) Цитата Ссылка на комментарий
Имельман Опубликовано 9 апреля, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2011 trohinТак держать! Знаю чувака, который весил больше тебя, ему лет 25-26 было пхд, толстый потный, начал заниматься постоянно ходить в спорткомплекс, бегать даже зимой! сейчас подтянутый, здоровый постоянно с девченками Цитата Ссылка на комментарий
Hohol1989 Опубликовано 9 апреля, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2011 trohinТак держать! Знаю чувака, который весил больше тебя, ему лет 25-26 было пхд, толстый потный, начал заниматься постоянно ходить в спорткомплекс, бегать даже зимой! сейчас подтянутый, здоровый постоянно с девченкамихаха, спорт - это здоровье) и красота) Цитата Ссылка на комментарий
trohin Опубликовано 9 апреля, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2011 Имельман Спасибо! Девчонки - это тоже одна из причин ))) Хочется побольше и почаще ))) Driver1990Ок, буду отписываться о результатах ))) Мож даже реалити шоу замутить ))) Цитата Ссылка на комментарий
trohin Опубликовано 12 апреля, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 12 апреля, 2011 Мдааа, уже 4 день подтягиваюсь, руки задубели, спина болит, но какая блаженная боль )) Сон приснился что я такой типа вкачаный ))) Цитата Ссылка на комментарий
Hohol1989 Опубликовано 12 апреля, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 12 апреля, 2011 trohinты каждый день то не подтягивайся! день через день старайся Цитата Ссылка на комментарий
negat1ve Опубликовано 12 апреля, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 12 апреля, 2011 trohinда иди в качалку Цитата Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.