Gennadiusisus Опубликовано 12 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 12 августа, 2011 Над всем делиться опытом, да и разговорчивей быть)) Согласен))Давайте собираться чаще!!))) Цитата Ссылка на комментарий
VampiRUS Опубликовано 15 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 15 августа, 2011 Saihan а адрес группы? Цитата Ссылка на комментарий
N1ke Опубликовано 16 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 16 августа, 2011 VampiRUSЛови http://vkontakte.ru/club19813732 Цитата Ссылка на комментарий
Alexander Mahone Опубликовано 23 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 августа, 2011 28 августа в 17:00 (в воскресенье) состоится ещё одна встреча турникменов! То же самое место, остановка "Призывной пункт", прощадка колледжа №12.Приходите все желающие! Цитата Ссылка на комментарий
VampiRUS Опубликовано 23 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 августа, 2011 Надеюсь, что в этот раз буду. Цитата Ссылка на комментарий
Gennadiusisus Опубликовано 23 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 августа, 2011 я приду!! надеюсь будет клева...) приходите все))))) Цитата Ссылка на комментарий
fenomen999 Опубликовано 26 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 26 августа, 2011 делитесь рекордами по тягиванию (с раскачкой и без =)) Цитата Ссылка на комментарий
trohin Опубликовано 26 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 26 августа, 2011 Привет всем! Продолжаю заниматься на турнике - 11раз подтягиваюсь, на брусьях уже 7 раз получается, делаю по 6 подходов на прес, и отжимаюсь ещё, бегаю по 35 минут через день. Вес 92 кг. Все родные и друзья в шоке ))) Говорят - Пэээ, красапчик! ))) Цитата Ссылка на комментарий
Hohol1989 Опубликовано 26 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 26 августа, 2011 trohinмолоток так держать!Ёя сам уже 7 раз подтягиваюсь) Цитата Ссылка на комментарий
Gennadiusisus Опубликовано 27 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 27 августа, 2011 раз 15-17 без раскачки))trohinмолодец! продолжай в том же духе))Добавлено спустя 31 минуту 12 секунд:кто нибудь тянет на одной руке? если да, то сколько? =) Цитата Ссылка на комментарий
Uncrazy Опубликовано 27 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 27 августа, 2011 делитесь рекордами по тягиванию (с раскачкой и без =))30 раз без раскачки. С раскачкой не делаю. Цитата Ссылка на комментарий
Hohol1989 Опубликовано 27 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 27 августа, 2011 trohinну 8 кило скинул! давай дальше)ща мне намного легче стало подтягиваться, хотя лопатка ещё беспокоит( на брусьях сильно не усердствую... Цитата Ссылка на комментарий
Gennadiusisus Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 28 августа, 2011 Встреча отменяется! Цитата Ссылка на комментарий
trohin Опубликовано 29 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 29 августа, 2011 Driver1990Вся родня и знакомые с меня в акуе ))) Говорят мол уашпе харсапчик! ))) Цитата Ссылка на комментарий
Имельман Опубликовано 29 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 29 августа, 2011 КРУТ Цитата Ссылка на комментарий
Kostyan_nsk Опубликовано 29 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 29 августа, 2011 делитесь рекордами по тягиванию (с раскачкой и без =))30 раз без раскачки. С раскачкой не делаю.А собственный вес какой? Цитата Ссылка на комментарий
Gennadiusisus Опубликовано 31 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 31 августа, 2011 Приходите на встречу 04.09.2011 в 17:00!!!Спортивная площадка колледжа №12 (что расположен возле призывного). Доехать можно на маршрутах 15,17,21,24,25,33,36,37,44,56,57,63,64,70,71,77,90,91,97,100 до остановки Призывной в 43 кв. От остановки сразу будет видно это площадку, она около перекрёстка. Цитата Ссылка на комментарий
VampiRUS Опубликовано 31 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 31 августа, 2011 Обещают облачно, хорошо. Главное, чтобы дождя опять не было. Цитата Ссылка на комментарий
Gennadiusisus Опубликовано 31 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 31 августа, 2011 это да...будем верить!)) Цитата Ссылка на комментарий
Alexander Mahone Опубликовано 31 августа, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 31 августа, 2011 Приходите на встречу 04.09.2011 в 17:00!!!Спортивная площадка колледжа №12 (что расположен возле призывного). Доехать можно на маршрутах 15,17,21,24,25,33,36,37,44,56,57,63,64,70,71,77,90,91,97,100 до остановки Призывной в 43 кв. От остановки сразу будет видно это площадку, она около перекрёстка.Это будет без дня год с нашей первой встречи. Будем надеяться на хорошую погоду и собранность турникменов. Приду! Цитата Ссылка на комментарий
Gennadiusisus Опубликовано 1 сентября, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 1 сентября, 2011 Alexander Mahoneага)) клева)) Цитата Ссылка на комментарий
Sawa Опубликовано 2 сентября, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 сентября, 2011 Доброго времени суток!Товарищи турникмены, в зимний период что на руки одеваете, чтобы на открытом воздухе при низких температура заниматься? Цитата Ссылка на комментарий
RaZoRR03 Опубликовано 3 сентября, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 сентября, 2011 Эмм... В зал ходимА так в кожаных перчатках я пробовал висеть норм Цитата Ссылка на комментарий
Gennadiusisus Опубликовано 3 сентября, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 сентября, 2011 ага...зал спасает)))а так я в обычных перчатках висел))) Цитата Ссылка на комментарий
Илюха Опубликовано 3 сентября, 2011 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 сентября, 2011 а у меня дома турник вот еще и гантели недавно прикупил, все что надо Цитата Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.