У меня хоть со зрением почти порядок, но в последнее время вдали как-то мутновато стал видеть. Решил проверить этот метод. Были конечно сомнения на счет него, но все же попробовал. Распечатал таблицу на А4 и приклеил на стену. Видел только 4ю снизу. Попробовал заниматься 2 дня - стал видеть 3ю строку. Был очень удивлен, действительно помогает. Дальше занятия забросил, т.к. большой надобности нет. Вот теперь хочу заставить свою девушку позаниматься, она у меня вообще как крот - только вблизи и видит, а еще хотела очки покупать, я ей подробно объяснил что тем самым только хуже себе сделает. Буду с ней заниматься. Только бы не ленилась, а то толку мало будет. Автору спасибо за раздачу.