Что у Норбекова, что у Жданова метод Бейтса. Я прошел курсы Норбекова 6 лет назад, зрение было -3,5, сейчас где-то -2,5. В машине одеваю очки -1, когда пасмурно или вечер. Днем всё отлично видно, все знаки и пешеходы и ямки, несмотря на тонированную лобовуху. Было косоглазие, сейчас нет. Операцию себе сделаю только под угрозой расстрела. Занимаюсь когда вспомню пару-тройку недель, улучшение идет, потом похериваю и опять зрение до -2, -2,5 падает.