-
Постов
28 045 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Победитель дней
508
Тип контента
Профили
Форумы
Блоги
Галерея
События
Весь контент spqr1945
-
Да если вы не дрищ от природы, то кубики возможны только с химкой. Весил когда то 110 кг, сейчас 90, много чего перечитал по теме похудения и всего пересмотрел. Сейчас считаю калории и взвешиваю еду - очень эффективно на самом деле, есть можно в принципе все что угодно - иногда хожу в Макдональдс, но вес все равно понемногу уходит, главное высчитать дневную норму при которой вес уходит и ее соблюдать. Еще могу порекомендовать отруби - как то безо всякой диеты ел утром ст. ложку и за 2 месяца сбросил 5 кг питаясь тем же, чем и раньше.
-
Открою секрет - азиатам тоже невозможно. Нужно быть чьим то сыном, братом, в худшем случае зятем.
-
Сильно зависит от твоего собственного веса. Если 70 кг это одно, если 100, то другое.
-
Я тоже не служил и постоянно сдавал. Странный какой-то терапевт.
-
Два месяца уже в Москве и много схожего :-) Рынок труда однозначно намного приятнее и работу найти гораздо проще даже никого не зная и даже ничего толком не умея, если специалист в какой-то области, то придется поноситься по городу, но найти можно, хоть и не сразу. Рекомендую приобрести смартфон с GPS навигацией и программой 2гис, мне очень сильно помогло не теряться и сразу находить нужные адреса и проезд к этим адресам, на собеседования даже ни разу не опоздал, выходить надо часа за 2 до указанного времени. Ездить надо как правило надо далеко, и час в пути - вполне нормально, я вот по полтора часа езжу, хотя живу относительно близко к работе (всего-то 20 км). Насчет съема - посредники дерут очень много, но есть группы вконтакте для выходцев из Бурятии и сайт Бурятия.орг, там есть довольно много предложений от земляков, так как местные арендодатели заморочены с тем, чтобы сдать жилье славянам. В остальном национального вопроса почти и не чувствуется, я даже на Русский марш ходил и ничего, разве что нахамить в транспорте или магазине могут иногда. Первое время жил в хостеле, сейчас снимаю комнату с земляками. Инфраструктура конечно более развитая, город чище и ухоженнее, водители пропускают пешеходов, потому что везде понатыканы камеры и чуть что штрафуют, ну пожалуй все. :-)
-
По следам "Ярости". Мысли о военном кино. [Внимание, СПОЙЛЕРЫ!]
spqr1945 прокомментировал botaNICK запись блога в Несвоевременные заметки
Немножко конечно перегнули палку в финальной сцене, командир немецкого батальона должен был провести тщательную разведку местности на предмет засад, так как в целом уровень германского офицерства, особенно младшего, был очень высок, тактически немцы часто переигрывали и советских и союзных командиров именно из-за профессионализма немецкого офицерства. Но даже после момента внезапности (допустим командир батальона идиот-фанатик) после потери скольких то солдат в первые минуты, танк было бы довольно легко подбить. Просто отправить группу в обход и закидать гранатами. Не зря же всегда стараются танки не оставлять без поддержки пехоты - потому что из танка ни хрена не видно - а высовывать голову в бою весьма рискованно, подкрасться вполне можно и влупить фаустпатроном или бутылкой с коктейлем Молотова. Что заметил - во многих американских фильмах офицеров показывают если не идиотами, то слабаками, и армия держится на сержантах. -
Буду говорить всем, что я лифтер!
-
Да просто лень ваще два-три года в качалку ходить, вколол бы се курс да и все, набрал бы 20 кг за полгодика.
-
Тоже что ли курсануть, а то в натураху надо ну очень долго качаться.
-
Еще выгоднее аутсорсинг - когда клиент оформлен официально в агенстве, а работает по факту у работодателя. Скажем работодатель платит за работника 18000, а агенство оставляет себе 3000, а 15000 отдает работнику. Такие схемы часто встречаются на Западе и всё чаще в Москве. Работодателю никакой мороки с документами и оформлением сотрудника, агентству - деньги, сотруднику - работа.
-
В Москве вот работодатели платят за поиск сотрудников, а не наоборот. :-)
-
В Московии за кровь и плазму деньги дают, видать мало в мегаполисе добровольцев, что весьма печально.
-
Если болят плечевые суставы, то надо менять технику жима лежа, если болят колени, то надо тренировать ноги по-другому. ИМХО никакие таблетки не помогут от боли в суставах. Также причина может быть в том, что слишком частые тренировки, организм просто не успевает восстанавливаться.
-
https://www.youtube.com/watch?v=G_rRpgKY__0
-
Была зверски убита отморозком.
-
Девушка в парке Орешкова тоже в утром бегала.
-
Небезопасно бегать. Проще в фитнес-центр купить абонемент и там бегать на дорожке. Я так и делаю.
-
А как отслеживать свои сообщения и ответы на них? Дизайн дизайном, надо просто привыкнуть как и к новому функционалу. Народ в целом весьма консервативен, не любит перемен. Половина компов в мире до сих пор на ХР сидят. Всякая биологическая система стремится к гомеостазу - то есть постоянству внутренней среды, отсюда и человеческий консерватизм и неприятие всего нового. Просто стоит разобраться с функционалом. В целом наверно не стоило так резко менять цветовую гамму, Фейс и ВК те же цветовую гамму не меняли с основания.
-
Иммиграция в Канаду – Express Entry – “Скоростной вход” http://www.cic.gc.ca/english/department/media/backgrounders/2013/2013-10-28b.asp Именно так называется новая программа министра иммиграции Канады, суть которой сводится к тому, что иностранцы, приглашенные на работу в Канаду, смогут остаться в стране на постоянной основе в качестве иммигрантов. Раньше же речь шла только о временной трудовой визе. Кроме этого, с 1 января 2015 года можно подать заявление по этой программе в онлайновый JOB BANK. Предоставить следует следующие данные: профессиональная квалификация, образование, владение языками и т.д. Отбор будет происходить на основании этой информации. В течение полугода кандидаты получают постоянную визу по одной из этих программ: Federal Skilled Workers, Federal Skilled Trades, Canadian Experience Class, Business Class. Все эти шаги предпринимаются только потому, что, по словам министра, “во многих частях страны и во многих отраслях существует острый дефицит специалистов”.
-
Да, каждому своё, кому-то интересно в офисе сидеть (по крайней мере это это не бесит), кому то нравится баранку крутить, кто-то любит своими руками что-то делать. Порой нужно много чего перепробовать прежде чем найдёшь занятие и работу по душе. И порой довольно трудно понять, что реально нравится, пока лично сам не попробуешь. Гнаться за престижем не то чтобы глупо, мы же в обществе живём и каждому хочется получить порцию уважения, но стоит ли эта порция уважения того чтобы каждый день мучиться на нелюбимой работе? Тут уж каждый сам для себя решает что ему лучше.
-
Изменить государство отдельный человек не в силах. Зато в силах изменить себя.
-
Видимо ваш круг включает в себя девушек из хороших семей, чем выше уровень образования и уровень доходов, тем позже заводят детей. А тоя как-то на Мамбе регился и прикуел малость - все ровесницы с детишками. *05