Bags

zyxel, лучше плавать по волнам, чем биться о скалы?))

У кого-нибудь бывает колющая боль в районе аппендикса во время приседа? В определенных положениях тела появляется. З.ы: спину держу всегда ровной.

Ну суть, я надеюсь, вы уловили.))

до Пекина из Улан-Удэ тоже добраться легче, чем до Москвы, почему бы не присоединиться к Китаю? Потому что китайцы в жо** будут нас дрюкать.

Дык в Канаде учеба и стоит соответственно - под лям в год.

Ну не заслужил тот парень смерти! Максимум инвалидности и срока! Но смертельное попадание в грудь, скорее всего, была случайностью и вряд ли мент хотел завалить его. Не профессионализм, одним словом <_<

Выход за пределы квартиры, по логике, тоже будет являться объявлением войны?

http://math.semestr.ru/gauss/gauss.php http://mathserfer.com/problist.php?tema=lim

Кто-нибудь ест рыбные консервы? Горбуша: 21гр. белка и 6гр. жира. В банке 250гр. Цена: около 30р. Итого: 50 гр белка за ~30р. Слишком уж всё просто. Видимо страдает качество, раз никто их не ест?

Кстати говоря, парни. С момента начала приема витаминок (витрум в основном), строгой диеты и занятий спортом перестал болеть вообще! (однодневные сопли не считаются) Прошло 3 года. До этого, в школьные годы, болел раз в два месяца регулярно!

и в туалет ходить больше приходится <_<

Флаг вам в руки!

~300 рублей в день у меня уходит на покрытие нормы белка(150-160гр.). Это молоко, творог, мясо(тушенка в основном), бананы, зерновой хлеб(вообще, стоит его считать?), гречка/рис + 0.5 кефирчика иногда.

А как вам PureProtein?

Бог

Что-нибудь известно теперь? Поймали?

На i3, 2.10GHz, 3Gb ОЗУ, GT 540 M, ноут наверное не пойдет?(( В BF3 играл спокойно.

Игрушка вроде простая в плане графики, но начинает лаговать при кол-ве бойцов больше 10 =( Играю на i3, 2.10GHz, 3Gb ОЗУ, GT 540 M, ноут)))

а чё?!

C питанием у меня всё в порядке на данный момент. =) Это типа вт. ноги пт. грудь вт. спина? А перерыв не слишком большой для каждой группы мышц?

75 на 182. Грандиозных планов нету. Вес бы до 80-85 поднять, ну и потихоньку силовые растить.

Сейчас у меня в неделю 2 тренировки по самбо и 2 тренировки в качалке. Больше времени нету. Как лучше составить программу? Чем пожертвовать? Или получится все группы мышц ужать в 2 дня? До этого, всё лето по 3х дневному сплиту занимался.

С растущим бычком на плечах приседали))

Ограничение же на +20 подняли, верно?)

Три товарища, Ремарк. Последняя страница прочитана вчера вечером. Сейчас начал читать Тени в раю. Что посоветуете ещё от него?