Лидеры

Серьезный дядька продает серьезный автомобиль. Этот пикап с лёгкостью тащит до 10 тонн груза. Люблю различные объявления о продаже, составленные с юмором.

Американцы классные) меня наши задолбали своей показной гомофобностью и тд. Дикари порой такие что ппц

Похудевшая корова не то же самое, что стройная лань.Любой перекос в выборе диапазона питания является стрессом для организма НОРМАЛЬНОГО человека, нормальной упитанности. Иногда люди имеющие большой вес прибегают не к диете, а к ограничению количества съедаемой пищи.Вон Толя Михаханов, пока ему вес нужен был, он его использовал, а теперь отошел от дел, говорят скинул 80, или 60(не помню, что написано было), но выглядит вполне хорошо, огромный мужик в нормальном теле. Скидывал без диет, говорит, что просто ограничил себя, стал меньший объем съедать.Но с Анатолием все понятно, он человек волевой, может себя держать железной рукой своей, а что обычным людям? Так брать с него пример. А то эти кетоновые диеты..Запах ацетона изо рта они могут дать.Ацетон(кетон) в организме есть. И он там работает в обменных процессах.А когда пахнет изо рта, то уже печени кирдык, или диабет, или с гормонами крутой замес. Еще есть такое понятие, как "традиционное питание".Это понятие относится как к элементам "этнического" питания, так и к тому, к которому человек привык с детства и кушает определенную еду лет 40 подряд. Ну например суп с капустой и жаренную картошку с мясом раза 3 в неделю, как мама кормила, так и сам он во взрослой жизни привык так есть. А на счет этнических предпочтений все и так знают. Заставь якута или юкагира сидеть на капусте, бананах, киви да апельсинах, что с ними будет.Или человека жителя Африки посади на тюлений жир да на квашенную рыбу. Да и расход энергии надо учитывать.Поэтому если решился на диету, надо всегда делать поправку с учетом своего личного традиционного питания. Была одна история.Году в 86 жена проходила практику в детской Ленинской больнице в Чите.А там поступил ребенок-бурят, очень издалека из области.Не важно с чем, но его пролечили, все нормально, мальчик по всем параметрам должен пойти на поправку, а он никак, хиреет, ест стремно, хотя детей в больницах кормили очень хорошо. Потом одна санитарка-бурятка, уже в возрасте, узнала это дело и говорит, ему бухлер надо варить.Ну чо, скинулись доктора, сестрички, купили баранины на рынке, повара начали ему отдельно варить.И что? Так ребенок за неделю расцвел, поправился, потом ему уже родителей вызвали на выписку.Такая вот история про традиционное питание.

Я как-то почитал про нее и охренел. Там вроде что-то типа заедать бекон свининой 🥴

Хрен знает, про что ты. Я когда надо, просто подбираю по колоражу обьемы и ем через каждые три часа. Гречка, варенная курица, в малых дозах и часто. Три, четыре месяца и вес уходит.

голодать точно нельзя, еще хуже будет, нужна обязательно правильная диета. В общем хоть для похудения, хоть для набора массы нужна диета, это должно быть как вторая тренировка. ЗЫ: а ктонибудь пробовал кетоновую диету? ну она не для меня а для тех кто хочет избавиться от лишнего жира.

@Богданчик @Богданчик @Богданчик @Богданчик @Богданчик @Богданчик @Богданчик @Богданчик @Богданчик

Ещё раз на это взглянуть.. Четырех человек обыграл, четырех, Карл (с) Стогниенко жгёт ))

Дедушка с внучкой из Бурятии утонули в Мексике. Они нелегально переходили американскую границу, чтобы встретиться с мамой девочки. Баирма и Бадма Ешиевы давно хотели увидеться с дочерью, которая жила в Лос-Анджелесе. Да и та очень скучала по ним и по своему ребёнку — 15-летней Номине. Визу оформить не получилось — путь из Улан-Удэ решили проложить через Мексику. Уволились с работы, купили билеты. 14 июля они уже были в Сьюдад-Хуаресе — оттуда отправились в Эль-Пасо. Шли в полной темноте. Когда переходили через реку, девочка поскользнулась и упала в воду — её унесло сильным течением. Дедушка бросился за ней. Тело Номины нашли через час, а 64-летнего мужчину — лишь на пятый день. Вскоре их кремируют. Узнав трагическую новость, в столицу Бурятии из США приехала дочь Бадмы, с которой он так и не смог встретиться. Нелепая судьба семьи Причем бурятской