Gennadiusisus Опубликовано 12 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 12 августа, 2011 Над всем делиться опытом, да и разговорчивей быть)) Согласен))Давайте собираться чаще!!)))
N1ke Опубликовано 16 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 16 августа, 2011 VampiRUSЛови http://vkontakte.ru/club19813732
Alexander Mahone Опубликовано 23 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 23 августа, 2011 28 августа в 17:00 (в воскресенье) состоится ещё одна встреча турникменов! То же самое место, остановка "Призывной пункт", прощадка колледжа №12.Приходите все желающие!
VampiRUS Опубликовано 23 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 23 августа, 2011 Надеюсь, что в этот раз буду.
Gennadiusisus Опубликовано 23 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 23 августа, 2011 я приду!! надеюсь будет клева...) приходите все)))))
fenomen999 Опубликовано 26 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 26 августа, 2011 делитесь рекордами по тягиванию (с раскачкой и без =))
trohin Опубликовано 26 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 26 августа, 2011 Привет всем! Продолжаю заниматься на турнике - 11раз подтягиваюсь, на брусьях уже 7 раз получается, делаю по 6 подходов на прес, и отжимаюсь ещё, бегаю по 35 минут через день. Вес 92 кг. Все родные и друзья в шоке ))) Говорят - Пэээ, красапчик! )))
Hohol1989 Опубликовано 26 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 26 августа, 2011 trohinмолоток так держать!Ёя сам уже 7 раз подтягиваюсь)
Gennadiusisus Опубликовано 27 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 27 августа, 2011 раз 15-17 без раскачки))trohinмолодец! продолжай в том же духе))Добавлено спустя 31 минуту 12 секунд:кто нибудь тянет на одной руке? если да, то сколько? =)
Uncrazy Опубликовано 27 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 27 августа, 2011 делитесь рекордами по тягиванию (с раскачкой и без =))30 раз без раскачки. С раскачкой не делаю.
Hohol1989 Опубликовано 27 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 27 августа, 2011 trohinну 8 кило скинул! давай дальше)ща мне намного легче стало подтягиваться, хотя лопатка ещё беспокоит( на брусьях сильно не усердствую...
trohin Опубликовано 29 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 29 августа, 2011 Driver1990Вся родня и знакомые с меня в акуе ))) Говорят мол уашпе харсапчик! )))
Kostyan_nsk Опубликовано 29 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 29 августа, 2011 делитесь рекордами по тягиванию (с раскачкой и без =))30 раз без раскачки. С раскачкой не делаю.А собственный вес какой?
Gennadiusisus Опубликовано 31 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 31 августа, 2011 Приходите на встречу 04.09.2011 в 17:00!!!Спортивная площадка колледжа №12 (что расположен возле призывного). Доехать можно на маршрутах 15,17,21,24,25,33,36,37,44,56,57,63,64,70,71,77,90,91,97,100 до остановки Призывной в 43 кв. От остановки сразу будет видно это площадку, она около перекрёстка.
VampiRUS Опубликовано 31 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 31 августа, 2011 Обещают облачно, хорошо. Главное, чтобы дождя опять не было.
Gennadiusisus Опубликовано 31 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 31 августа, 2011 это да...будем верить!))
Alexander Mahone Опубликовано 31 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 31 августа, 2011 Приходите на встречу 04.09.2011 в 17:00!!!Спортивная площадка колледжа №12 (что расположен возле призывного). Доехать можно на маршрутах 15,17,21,24,25,33,36,37,44,56,57,63,64,70,71,77,90,91,97,100 до остановки Призывной в 43 кв. От остановки сразу будет видно это площадку, она около перекрёстка.Это будет без дня год с нашей первой встречи. Будем надеяться на хорошую погоду и собранность турникменов. Приду!
Gennadiusisus Опубликовано 1 сентября, 2011 Жалоба Опубликовано 1 сентября, 2011 Alexander Mahoneага)) клева))
Sawa Опубликовано 2 сентября, 2011 Жалоба Опубликовано 2 сентября, 2011 Доброго времени суток!Товарищи турникмены, в зимний период что на руки одеваете, чтобы на открытом воздухе при низких температура заниматься?
RaZoRR03 Опубликовано 3 сентября, 2011 Жалоба Опубликовано 3 сентября, 2011 Эмм... В зал ходимА так в кожаных перчатках я пробовал висеть норм
Gennadiusisus Опубликовано 3 сентября, 2011 Жалоба Опубликовано 3 сентября, 2011 ага...зал спасает)))а так я в обычных перчатках висел)))
Илюха Опубликовано 3 сентября, 2011 Жалоба Опубликовано 3 сентября, 2011 а у меня дома турник вот еще и гантели недавно прикупил, все что надо
Рекомендуемые сообщения
Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать
Вы сможете оставить комментарий после входа в
Войти