еще следите за своими нервами, за своим морально-психологическом состоянии. Молоко убывает, когда депрессия, когда просто нервничаешь. в первый месяц после родов у меня тоже была плохая производительность. Сына нервничал, плакал(( приходилось докармливать наном. А потом я перестала докармливать. Потому что это продолжалось бы до бесконечности. В итоге весь день я носила малыша на руках,а он висел на ... (ну вы поняли) А когда он спал, в это время я сцеживалась. Вообщем, все время мои "прелести" были атакованы. Вообщем, 2 месяца усилий - волки сыты и овцы целы. А про нан и в целом про смеси забыли)