Лидеры

Очередная цитата Джейсона Стэтхэма

Как вы помните весной по предложению тов.Путина вся страна перевела стрелки часов то ли вперед то ли назад,я уже не помню.Ученые,жители страны рассуждали как будет хорошо.Что имеем в итоге,сейчас середина лета хочется подольше побыть на улице,в моем случае поработать т.к.строю дом ,но темнеет с-ка в десятом часу,а рассветает около 4утра Нахера мне свет в 5 утра я спать хочу.Хочется узнать мнение форумчан на этот счет.Помню в прошлом году в августе был на байкале и купался в 10 вечера было светло.Какого хера надо было трогать эти часы?

Как же нам всем повезло жить возле Байкала!

Погуглите утепление цоколя. Получите много наглядных картинок-схем утепления цоколя и отмостки. До самой подошвы утеплять не обязательно. Важно место примыкания отмостки к цоколя. Если грунт пучинистый, то оно может быть подвижным. Из-за этого нельзя цоколь и его утепление опирать на отмостку. И гидроизоляцию этого места нужно сделать с нахлестом, чтобы ее не порвало при этих подвижках. Изнутри при внешнем утеплении цоколя и отмостки фундамент утеплять не нужно.

Sawa, зачем перестраиваться в правую полосу? такой ситуации не было бы, если двигался по правой, либо по левой полосе без перестроения.

Читать сложно, видимо. https://ulanovka.ru/topic/105997-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D0%B8-%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D0%BA%D1%83%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B3/page-3#entry2601698

Один из списка - Юрий Мухин арестован в Крыму по обвинению в экстремистской деятельности и этапирован в Москву.

порядочность и самое главное не КАпайте на мозги мужьям!!!!!!!!!!

Прибыль реальная, но небольшая. Забыла еще платежи отопление 1600р

Бюджетное народное утепление, чтобы подполе не замерзло... только пароизоляцию надо бы натянуть по пенопласту (пленки выйдет не на много денег...).

Утеплить изнутри можно в дополнение к наружнему утеплению. Но тут считать положение точки росы нужно.. Внутреннее утепление отсекает более тёплый воздух подполья от фундамента. Следовательно точка росы смещается по стене внутрь. Следовательно стены могут быть мокрыми, появится грибок. Это в большинстве случаев. Если в подполье сухо (грунт сухой, отмостка по периметру, вентиляция итд) и относительно тепло (полы не утеплены), то внутреннее утепление возможно. Также пароизоляция изнутри перед утеплителем может улучшить ситуацию. Конденсацию не исключит, но значительно уменьшит. Если толщина утеплителя снаружи будет достаточная, то в подполье будет положительная температура. Если сделать тёплую отмостку - еще лучше.

Не советую рыбок к раку садить. Раки хищники, причем активные. Рыбку в 2-3 раза больше себя запросто может убить. И скорость рыбки не помеха, рак еще быстрей. В 70-х держал кубинских (голубых раков), по незнанию запустил к раку тернеций, через 30 минут он убил трех. Единственно, более или менее относящийся нормально к рыбкам вид раков - оранжево-красный. Все остальные должны содержаться отдельно. Ну или с рыбами которых не смогут сожрать, например с крупными цехлидами, однако в этом случае уже сами рыбы могут рака при линьке подловить.

да не говори, те что 40 лямов нашли пропили, 40 тыщ на обратную дорогу искали

вы имейте в виду что на улице кризис, и не каждый сможет оплатить большую сумму по квартплате

Сами не можете оформить в простой письменной форме? Закон позволяет. Бланки и образцы в интернете.

в жилье люди всегда будут нуждаться. а гаражи дело спорное: многие на улице ставят, а у других то и машины нет имхо.

цена квартиры да то в районе 1 500 000 + вложения в облагораживание ... сдать можно за 10 000 - 15 000 те на руках будет 12 000 в лучшем случае .. да не мало важно последующая реализация . если что .. а тут будут трудности .. На те же деньги можно купить 3 гаража по 500 000 и сдавать их по даже 200 руб сутки те в месяц 6000 руб с гаража .. или 18 000 с трех ( я считал по минимуму) нет вложений в облагораживание и последующая реализация проще

Все зависит от того, есть ли счетчики. Ведь квартиранты все, что по счетчикам, сами оплачивают. Получается хозяину остается только кварт.плата. Можно еще рядом с ВУЗами покупать.

реально. прибыль небольшая. но лучше кв., чем дом в другом городе лучше однокомнатную. 800 руб кв.плата + примерно 1000 ком услуги (новостройка) но можно и неплохую вторичку выбрать

дык минусят то кто? селфидрочеры, простихоспидя...

Может кому полезно будет. Как я сбросил 30 кг. Было в 2011- 105 кг. Сократил потребление мучных продуктов -хлеба, печенек и т.д. Я взял правило один прием пищи- один кусок хлеба.). И ел без добавки. Первые 20 кг так скинул, вел обычный образ - работа- дом- сериальчик на диване перед сном. Вес остановился на 85-83. Прошло 2 года поставил цель увидеть свой пресс. Так как не занимался спортом , да и вообще физ. упражнениями 7 лет, начал с легкого бега. Сначала 1 км потом бегал до 5 км. Скинул за пару месяцев 10 кг- вес 73 кг. Только вот жир на животе остался висеть. Стал изучать в чем дело, узнал о гликокемическом индексе, фильмов бибиси посмотрел. В общем понял что нужны силовые тренировки,сперва ходил в фитнес клуб тренировался по программе - знакомый лифтер составил. Упражнения по 10-12 подходов с 2-3 минутами отдыха, химию не жрал- только придерживался диеты после тренировки ( не ел жиров в течении 2х чвсов). Результатов особо не заметил, только в силе и боль в суставах коленях и плечей. Полез в интернет, всякие программы домашних тренировок начал пробовать. Прошел еще год. В итоге сейчас потихоньку набираю мышцы, жир сжигается-75 кг. Хожу на площадку во дворе, тренируюсь дома - отжимания, подтягивания, приседания. Тренировка по 30-40 минут, м/у подходами 15-30 сек. Жир на животе уже почти ушел, только пресс еще не виден. Итог для себя за 4 года: - ем за 2 часа перед сном без углеводов. - ем 5 раз в день - без тренировок полностью жир не сгонишь, мышцы уйдут - жир останется - тренировка не более 40 минут. - тренировка с собственным весом - суставы больше не беспокоят - ем больше мяса Всем удачи в этом пути!

ээээх...

Улан-Удэ, рядом с музеем природы, что по улице Ленина, несколько дней назад открылась ярмарка вкуснейшего меда из Краснодара, Башкирии и Дальнего Востока. Будет работать до 2 августа. Есть свежий мед, нынешнего сезона. Обещали привезти мой любимый каштановый мед. Достаточно дорогой - 1500 руб. за кг) [

rafex, баян но смешной

Моя девочка:

фотка с первого дня весны)

Похудел с 86 до 76 кг за три месяца. Просто перестал жрать на ночь. Позволяю себе максимум чай с молоком(просто черный чай реально пустой) с чем нибудь, например, с одним сухарем(1 шт.)или с овсяным печеньем (2 шт)... Физиология у нас такая , что с наступлением темного времени суток переваривающая способность желудочно-кишечного тракта резко падает, поэтому жрать вечером смысла нет для худеющих. Соответственно,летом можно есть до 22.00, осенью-весной до 20.00, зимой до 18.00, при этом желательно пораньше лечь. То, что пишут в модных журналах:-Если вы ложитесь в два часа ночи, можно за два-три часа до сна без проблем для здоровья поесть. Это звиздеж самый настоящий! Как можно обманывать природу? Далее, не стоит увлекаться ежедневным питьем перед сном полстакана кефира, в этом случае, у вас будет не задняя часть спины, а реактивное сопло ракеты, стартующей в космос). Лучше несколько раз в неделю пить... Забыл сказать: решил похудеть после замечаний супруги, что у меня живот выпирает.) Сейчас нормально выглядит, осталось нарисовать кубики. Да ладно, супруга обойдется похудевшим моим животом...))

чего уж там - вы сразу фото "проруби" просите

миниатюрные девушки это сама красота. а то вырастут, а в кровати бревно, да и одно место как прорубь

Рост: 164 - мелкота *118 -------------------------- Ахаха карлики минусят )