Перейти к содержанию

Мой Блог


Avt

Рекомендуемые сообщения

"3 день"

Утренняя зарядка. Хруст меньше, растяжка более менее стала. К успеху чо

2 часа в день компьютер.

Через 5 дней буду усиленно отжимаца. Тело разминается.

Ссылка на комментарий

Собери лучше друзей КСнеков\дотеров\батлфилдеров\ВОВеров и идите дружной оравой в спортзал. Вместе веселее, вкачаетесь, и в*ебнутся выросшей мускулатурой будет перед кем (Челлендж-дух, так сказать, и желание иметь пресс рельефнее чем у Васьки).

Блог, это хорошо. Желание помочь товарищам по несч клавиатуре тоже похвально. Но ты уныл. Если хочешь помочь своей целевой аудитории, то веди более документальный отчет со своими занятиями спортом и желательно с фотоприложениями.

Ссылка на комментарий
Все также, я же сказал буду разминать тело.
такими темпами ты задолбаешься от своего физо, так и не начав нормально заниматься.
Ссылка на комментарий
яйцо "всмятку".
яйцЕ нужно сырым хавать, без желтка.

мне нравятся (:

я пил раньше (:

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:

кста, Денис, тут важную роль имеет правильное питание

http://kouzma.ru/sport_food.php

вот почитай, еще погугли (:

пиши вконтакт новые успехи, а то волнуюсь уже за тебя :D

Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:

также у меня на странице в заметках опубликовано (:

Ссылка на комментарий

Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать

Вы сможете оставить комментарий после входа в



Войти
  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    • Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
×
×
  • Создать...