Пару раз купался на Байкале! Ощущения очень не обычные! Тело после купания наполняется тысячами иголок, а потом такое тепло по всему телу разливается! Получается очень сильная встряска организма, происходит активизация скрытых резервов. Ни разу после купания не было, чтобы подхватилась какая то простуда. Зато настроение улучшается выше крыши! Говорят, что все грехи смываются, так как получается новое крещение святой водой. А за год столько грехов бывает накопиться, что впору в прорубь занырнуть Отсюда две пользы - физическая и духовная! Советую всем хоть раз в жизни попробовать крещенское купание!