Molihua

Андрей Zhura женись! или с девушкой съезжайся, обязательно будет тебе готовить всякие вкусности

а мой не может похвастаться кулинарными навыками, может вкусно приготовить разве что яичницу с беконом.... но зато балует очень простыми, но романтическими завтраками в постель: стакан сока, фруктовое ассорти или горячий бутерброд, какао с булочкой и тостом с повидлом и т.д. это очень просто, даже блюдами не назовешь, но оооочень приятно

а теперь такой вопрос: "Балуют ли вас кулинарными способностями ваши любимые мужчины?"

мой, как и все мужчины сибири тоже жить не может без мяса и картошки, блин. ладно, мясо, его необходимо кушать, но картошку.... он хочет ее на завтрак, обед и ужин! но картина вроде начинает постепенно меняться. стараюсь по-хитрому подсовывать ему более полезные блюда. например, на завтрак, гречка с фаршем - очень-очень вкусненькая, можно яйцо припустить. на обед, конечно же супчик, наваристый, но чтобы овощей было побольше, а мясо нежирное, обязательно вкусненький овощной салатик. на ужин стараюсь приготовить рыбку, чаще всего запеченную. например, запеченный сазан с картошкой, ммм. объедение, или рыбная запеканка. а еще мой такой сладкоежка! стараюсь печь сама, в основном пироги с ягодами и фруктами. например, обожаем шарлотку, клубничные пироги. а еще попробуйте морковный торт, это вообще что-то! помню, мой увидел морковь в торте, сказал, что будет есть его только под страшной пыткой, но попробовал кусочек, и теперь раз в неделю я пеку этот замечательный тортик, чтобы порадовать любимого

на себе испытала, что самое лучшая диета - это правильное рациональное питание и занятия спортом. я считаю, что самое главное - это завтрак, он должен быть довольно плотным, а самое главное это должна быть мягкая кашка, которая обволакивает нашпустой желудок. Я сама просто обожаю гречку и геркулес. В гречке содержится огромное количество белков, витамины группы В и А и различные микроэлементы, необходимые для укрепления нервной и сердечно-сосудистой системы. При этом она низкокалорийна! В овсянке содержится витамин Е и селен,которые способствуют профилактике онкологических заболеваний. Клетчатка выводит из организма шлаки и предотвращает заболевания желудочно-кишечного тракта, помогает справится с приступами гастрита не хуже альмагеля благодаря клейковине. И самое главное - если у вас хороший аппетит, после небольшой порции овсянки можно съесть плотный завтрак: колбаску, яичницу, бутербродик с сыром. Овсянка нейтрализует действие холестерина и отложения завтрака на нашем теле.... овсянку не все любят, но если в нее добавить немного изюма, кусочки фруктов, кедровые или грецкие орешки, то мммммм, объедение. Но не надо употреблять каши быстрого приготовления, т.к. в них не остается полезных веществ, а также благодаря крахмалу появляется лишний вес!

E.Va не советую я на одной гречке сидеть...... сама пробовала - гречка, сваренная на воде, без соли...я не могла съесть больше трех ложек, а выдержала такую диету только три дня

Faylon http://en.csc.edu.cn/ - на этом сайте ты можешь прочитать всю информацию о правительственных грантах для иностранцев

лично я за китайский обеими руками, т.к. сама учила его в университете. однозначно, его знание открывает перспективы в будущем. смешно слушать людей, которые до сих пор думают, что китай - это страна нищих людей, которые только и делают, что штампуют ширпотреб, а знающие китайский могут найти работу только в качестве помогаек. китай уже давно вышел на мировые экономические позиции, а возможности для иностранцев открываются просто волшебные (реформа открытости). по своему опыту знаю, что знающие китайский хотя бы на бытовом уровне вкупе с английским могут найти порядочную работу в пекине и на юге китая, где уровень жизни очень высокий, особенно в гуанчжоу (город, в котором проводится известная на весь мир кантонская выставка), шеньчжэнь, шанхай и т.д., с окладом не меньше 1000$. ну а если у вас отличнейший китайский и английский, амбиций через край и хорошие друзья - то вы будете только жить работой не потому что работы много и тяжелая, а потому что денег за нее будете получать очень ну очень прилично. можно говорить бесконечно об этом, если есть вопросы, могу кое-что подсказать, уже 2 года живу в китае, работаю с отличной зарплатой, при том, что китайский средненький, но английский в совершенстве (повезло, живу на юге, где английский знают 40 % населения). Добавлено спустя 15 минут 4 секунды: итак, где можно изучить китайский язык: 1. университет: в нашем городе китайский конечно же лучше изучать в бгу, на востфаке - там качество образования. в ВСГТУ на регионоведение, честно, лучше не поступать - обратно противоположная ситуация, низкое качество образования, ведь, как ни крути это технический вуз, нехватка хороших преподавателей. но, конечно, все зависит от самого человека, от упорства. в другом городе, к примеру, в иркутском лингвистическом университете - высочайшее качество преподавания, 2. есть и различные курсы, к примеру Интерра или Ниппон. но, друзья, ведь это не английский язык, в котором 26 букв.... этот язык довольно трудно учить, и вам нужно будет потратить ооооочень много денег, чтобы освоить азы, прежде чем продолжить изучение самостоятельно. 3. страна изучаемого языка. огромный плюс этого варианта - полностью погрузиться в атмосферу страны изучаемого языка - китайцы преподаватели с самого начала, китайцы-друзья, и вообще все вокруг китайцы.... скорость освоения языка увеличивается в разы (конечно же, если прилагать упорство). но большой минус для выходцев из россии - множество соблазнов, таких, как дешевое пиво, офигенные клубы, множество развлекательных заведений, любовь-морковь с иностранцами или, реже - с китайцами и т.д. сама была свидетелем того, как многим людям просто срывало крышу. девочка знакомая, приехала в китай в возрасте 17 лет, такая спокойненькая, божий одуванчик, начала учиться в университете. встречаемся через год - голос за год прокурила-пропила, каждую неделю новый мужик из клуба, на пары не ходит, родителям не звонит, зато перевод каждый месяц исправно получает. но конечно, дороговато выходит обучение в самом китае - 1000 $ один семестр - это минимум (без проживания!) но есть еще один вариант - это подать документы на государственную стипендию на учебу в китайском университете в магистратуре, бакалавратуре, аспирантуре (сначала 1 год изучается китайский язык с иностранцами, затем специальность с китайцами). если выиграть этот грант, то абсолютно все бесплатно - обучение, виза, проживание, учебные материалы, еще и стипендия ок.1500-1700 юаней (это примерно 6-7 тыс. руб.). есть знакомые, которые выиграли такую стипендию и учатся (тяжело, конечно, изучать, к примеру маркетинг на китайском, но не жалуются). информацию можно посмотреть на http://www.csc.edu.cn/, или введите в поисковой системе Chinese Government Scholarship и прочтете всю инфу на англ. языке. 4. идеальный вариант - изучать язык в китае и в россии параллельно получать вышку. подружка есть - учила китайский за границей, а когда приезжала на каникулы домой, сдавала сессию на юрфаке, молодцом...... в общем вариантов много, если есть вопросы, пишите, рада буду помочь

насчет центра планирования семьи не знаю, но в частных клиниках, к примеру, тот же самый диамед принимает всех желающих. очередей почти нет, но на всякий случай, конечно же лучше заранее записаться по телефону

на своем опыте знаю, насколько серьезно надо относиться к процессу похудания.... была упитанной несколько лет назад, эдакой симпатичной очень фигуристой девушкой. всегда нравилась себе и окружающим. активно занималась спортом, была очень сильной, быстрой, но вот съездила в штаты, по приезду весила 55 кг при росте 1,55.... меня это стало тяготить, захотелось выглядеть лучше. так вот, перепробовала множество диет, в том числе и совершенно экстремальные (по причине юности, а мне было 20 лет). Вот самые дикие из них: 1. гречневая диета (та, которую рекомендуют наши гимнастки) - кушать одну гречку без соли, масла и т.д., пить можно только зеленый чай и водичку. сидеть на такой диете надо было около 2-х недель, чтобы сбросить 3-5 кг. я - девушка упорная, но кушать эту гадость я могла очень редко и в очень малых количествах, пару ложечек и больше не лезет. мучилась я 4 дня, пока в глазах мультики не начала видеть... потеря веса - 1 кг, набор веса после диеты - 3 кг. 2. кремлевская диета (если вы помните, некоторое время назад она была очень популярна). кто не знает, суть ее в том, что нужно употреблять углеводов не больше определенного уровня в день. например, неограниченное количество мяса, можно кое-что из сладкого, даже жареные блюда и т.д., уже не помню. но оказалось, что эта хваленая кремлевская диета довольно-таки вредна, потому что ничто не придумано природой просто так, а углеводы тоже нужны организму... в общем, пришлось отказаться от этой затеи через 3 месяца... потеря веса - 5 кг., набор веса после диеты - 6 кг. 3. ну и конечно, классическая диета. Я решила сбросить вес постепенно, без вреда для организма - хороший завтрак, как правило состоящий из геркулеса или гречки и стакана сока. Затем на обед супчик мясной или куриный с минимальным содержанием жирности и обязательно овощной салатик. На ужин фрукты или рыба с овощным гарниром. Конечно же, это просто схема меню, можно его чуть -чуть разнообразить, иногда немного мороженого или немного сыра, очень редко – салат с майонезом (но только низкокалорийным). И очень посоветую всем – кушать иногда салат со свеклой и пророщенную пшеницу, что очень улучшает пищеварение. И заменить черный чай зеленым в плитках. И конечно же, я не ужинала после семи. Так как я не очень мучила себя и употребляла достаточное количество витаминов, а к тому же занималась спортом, я похудела на 9 кг. за один год. Я бы здесь хотела подвести черту и закончить историю хэппи эндом…. Но дело в том, что я не могла остановиться. Я худела и худела. Диету сделала жестче и похудела до 39 кг. Все бы ничего, я считала, что с моим ростом такой вес – это более или менее. Мне долго пришлось вправлять мозг и я начала работать уже в обратном направлении, что гораздо труднее. Самое трудное – это наростить когда-то упругие мышцы. Если раньше я была очень сильной, так сказать, пылала здоровьем, то на тот момент за отсутствием мышц, была такой дохлячкой, несмотря на занятия спортом во время диеты. Ведь вместе с лишней жировой массой исчезали и мышцы. Кожа на теле немного обвисла, ногти и волосы ни к черту. Я решила взяться за свое здоровье, но чтобы и не набрать прежний вес. Я обратилась к специалисту. Обогатила свой рацион всеми необходимыми витаминами, на этот раз я восстановила первоначальную версию этой диеты. И начала тренироваться по 3 часа в день. Я набрала 3 кг. и уехала в Шанхай, где из-за совершенно другого климата и другой еды что-то произошло с моим обменом веществ и я просто перестала набирать вес (спортом конечно же я занималась – эффективным считаю плавание, пробежки и пилатес). Сейчас мой вес колеблется 42-43 кг.и я очень довольна, прекрасно себя чувствую, мое здоровье пришло в норму, кушаю все, что хочу, но конечно же, в пределах нормы. Вот я вам и рассказала о моих злоключениях. Хочу посоветовать вам – любите себя такими, какие вы есть. Иногда диета необходима, но будьте бдительны, а если есть возможность, то прибегите к помощи специалиста

Мак, смените annyi на Molihua, плиз

snaut я прочитала много информации по поводу вакцины против ВПЧ. так вот, ее можно поставить девочкам в возрасте от 10 лет, девственницам и женщинам, живущим половой жизнью до 26 лет (разумеется, у кого нет этого вируса и половых инфекций) а сколько стоит сама вакцинация? alla2711 Гармаева принимает в Диамеде по ул. Павлова,61. тел.:43-44-88

Cartier это точно, уже несколько лет не могу найти своего единственного и на всю жизнь ... гинеколога! многие хвалят диамед, обязательно нужно туда обратиться. моя подруга рекомендует Гармаеву. Я планирую сделать прививку против ВПЧ, как говорится, береженого Бог бережет. у кого-нибудь уже есть опыт в этом вопросе. asper Да, кто такая тетя Валя? Где она принимает?

эпилятором я бы посоветовала пользоваться только для удаления волос на ногах. а на подмышках или в зоне бикине не стоит. при использовании эпилятора появляются вросшие волосы, что потом затрудняет удаление волос. в зоне бикини лучше использовать воск - тоже надолго и вросших волос почти нет. а насчет боли, то от этого никуда не деться. конечно болевой порог изменяется, но все равно очень противные ощущения. красота требует жертв! такова женская участь.........

Мася rada za tebya, ty molodec, ved' ya znayu, kakih usilii eto stoit. nadeyus' i moe lechenie v skorom vremeni proidet uspeshno. A ty priderzhivalas' diety vo vremya lecheniya? Добавлено спустя 5 минут 37 секунд: kak_ta_zvezda da, mne uzhe mnogie govorili, chto v zheleznodorozhnoi poliklinike horoshaya ginekologiya. no kak obychno, nashelsya chelovek, u kotorogo ne slishkom priyatnye vospominaniya. i eshe, prochitai vyshe - u Masi neskol'ko drugoi opyt s Shiphineevoi a tam prinimayut po mestu zhitel'stva ili vseh zhelayushih?

Мася A kak dolgo ty lechilas'? sk-ko kursov proshla? v Diamede?

Сколько времени нужно ждать результата анализов? Хотелось бы начать лечение на этой неделе. User_Name, вы наверное медик? Удивляюсь такой осведомленности. Спасибо

Спасибо вам большое за советы. Я очень надеюсь, что в этот раз у меня получится, я почти отчаялась. Во сколько обоидется прием у врача и лечение в Диамеде, хотя это, конечно не настолько важно, но нужен ориентир.

v poliklinike analiz nado zhdat' 10 dnei, potom ginekolog govorit, libo vse normal'no, libo net - i daet napravlenie v KVD. Diamed - horoshaya klinika? Spasibo za sovet! Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду: A kakoi imenno roddom?

мне всего-то молочницу надо подлечить

Проблема вот в чем - в в нашем городе очень трудно найти хорошего гинеколога. Если идти по месту жительства к участковому гинекологу, то там, как правило: 1) не совсем компетентные врачи, которые не идут в ногу со временем, и у них устаревшие методы обследования и лечения (к примеру, мой врач попросила, чтобы я посмотрела в интернете информацию о противозачаточных средствах, а потом сказала ей, какие хорошие, а какие отстой), 2) огромные очереди, 3) на прием нужно записываться за две недели, 4) результаты анализов нужно ждать 10 дней, 5) таким образом, если что-то не в порядке, нужно ждать около 1,5 месяца, чтобы начать лечение, которое, как правило, неэффективное. Если же идти в частную клинику, они по большей части, занимаются выкачиванием денег. У всех пациенток обнаруживают эрозию шейки матки, молочницу, уреаплазму и т.д. И начинается...... Посоветуйте пожалуйста, где можно найти хорошего специалиста, чтобы привести в порядок женское здоровье. У нас в городе появилось много частных клиник, но я не знаю, на какую можно действительно положиться

Спасибочки, обязательно учту. А в Ковбое какая кухня?

День рождения у меня намечается, 23 стукнет. Хочется отметить праздник на все 100, но т.к. очень долго пребывала за границей, не имею полного представления об увесилительных заведениях Улан-Удэ. Китайские рестораны уже порядком приелись, слышала о ресторане Bier Haus, но мнения разделяются, некоторые люди не в восторге... что вы можете сказать об этом заведении по пунктам: 1. кухня, 2. обслуживание, 3. интерьер, 4. музыка, развлекательная программа и вообще можно ли немного потанцевать, 5. цены на еду и алкоголь 6. общее впечатление 7. если впечатление не самое лучшее, то какой ресторан вы посоветуете для хорошего времяпровождения