Molihua

у меня вектор почему-то обновляется, как решить эту проблему?

E.Va пасиб, да ничего особенного, уверена, ты тоже красотка:-)

нефиг лениться, жопу с дивана поднять, шорты с майкой одеть и вперед спорту!

abcent угу, знаю, я его каждый день кручу минут по 10-15, перед телевизором, поэтому талия теперь 58 см:-))) мне оч помогло:-)

ааааа, ну это вы верно подметили:-)))

Абсент видимо меня не так поняла, 39 кг - это был ужасный предел, к которому я пришла, когда не могла остановиться, это был действительно страшный момент, это уж был наверное 36 размер:-) Сейчас 42-43 с ростом 156 в самый раз:-))) и если заниматься спортом с упором на определенные участки тела, то кое-что даже подтянется:-)

ну никто про дистрофию и не говорит:-) это страшная вещь!

целиком и полностью согласна с Виктором. Как тело, так и душа должны быть здоровыми, чистыми, дополнять друг друга. Полнота зачастую бывает нездоровой и неэстетичной. У меня есть подруга, с весом выше среднего, но это ей абсолютно не мешает и она всегда в прекрасном расположении духа, и ... заметьте! она не страдают ожирением, у нее прекрасная фигура, пухленькая конечно, но она себя поддерживает именно в той форме, в которой ей хочеться. А жрать на ночь жареную картошку с намазанным на белый хлеб майонезом, вряд ли будет полезно для будущего поколения:-) У меня лично была грань перед дистрофией и я горжусь, что преодолела ее, 39 кг - не шутки, с удовольствием помогу девушкам, у кого есть такая проблема. Думаю, что с моим небольшим ростом 40 размер - это норм:-)

Obrazina спасибо за комплимент, гы:-) ну мне скоро 25 будет:-))) 5 лет назад скинула 14 кг:-)

Obrazina ха, ха, сказал человек с таким ником:-))) ну вот кидаю доказательства:-) лицо не очень четкое получилось:-)

бегаю по 5-6 км три раза в неделю, обруч каждый день, приседания, отжимания, турник, растяжка у шведской стенки. Завтрак: молочная кашка, предпочтительнее овсянка как самая диетичная, или любая другая каша (гречку люблю), каждый день стараюсь по разному, кусочек черного хлеба, зеленый чай. Обед: либо суп, либо второе, но если жареное или жирное, то на гарнир обязательно овощи, ни в коем случае не ем жареные котлеты с пюре. Второй обед: зеленый чай с фруктами или овощной салатик. Ужин: предпочитаю рыбу или отварные нежирные котлетки. За два часа до сна станчик кефира. Самое главное - режим питания, с физической нагрузкой в принципе могу поглощать и сладкое в небольших количествах. И самое главное - разнообразие, не забывать кушать полезную и вкусную мелочь, вроде изюмчика, орехов и т.д. Результат - уже 5 лет держусь 40-го размера:-) все на месте, тело в отличнейшем тонусе:-)

у меня очень приятная картавость, французская:-) слава Богу, что в детстве логопед не смогла мне ее вылечить:-)

Svetlana1988 дык мне сказали, золото надо сразу вставлять, разве не так?

а мне уздечку подрезали, к логопеду ходила, и все равно картавлю, но не всегда, а когда говорю ра,ро, ру, а на мягкие звуки типа ре, ря, ри не картавлю. Да и не мешает мне моя картавость, наоборот, всем нравится:-) притом у меня очень четкая дикторская речь, что мне очень помогает по жизни и в работе. Это у меня на генетическом уровне, родня с одной стороны картавит вся, без исключений:-)))) раньше кому-то подрезали уздечку, не помогало, сейчас никто и не пытается:-))))

Svetlana1988 что за сережка такая дешевая? Ага, узнала, что сейчас пока лучше не делать. как купаться-то буду:-)

Быстро - это сколько? неделя, две? это сразу надо золотую сережку вставлять?

Хочу проколоть пупок, где лучше это сделать, сколько стоит и долго лт заживает?

deleted

а когда следующая?:-)

deleted

deleted

Cummins полностью согласна с тобой, вот только проблемка в одном - срочно нужны права, прижало и довольно сильно. Так что каждый день занимаюсь и практику с братьями не забываем

Tinylya А чего ж не улыбаться, плакать что ли? Стараюсь учить ПДД каждый день, встаю в 6 перед работой и занимаюсь, еще час после работы:-) ladadrovina все в комплексе, просто тяжеловато новичку справляться с большим объемом информации, особенно человеку, никогда этим и не интересовавшимся. 2-го - первая практика в автошколе, дали тойоту краун, уверена что справлюсь:-)

Села за руль.... Наконец-то. Сначала с братом. 10 минут. В поселке. Потом одна. Страшно. Непривычно. Необычно. Ой, забор! Успела притормозить. А, машина навстречу! Пронесло, оказывается не страшно. Ай, собака, которая на машины лает, твою мать, как бы тебя не задавить! Живая осталась. Клево! Здорово! Почувствовала габариты джипа, хоть он и большой для миниатюрной девушки. Прошло полчаса. Брат увез в квартала. Я опять за руль. Загнала в гараж. Круто! Как мало надо нам для хорошего настроения и повода для гордости! P.S. ПДД все еще не понимаю:-))))

меня раздражает, когда серу жуют и щелкают ей, ааа, ваще бесит:-)