-
Постов
721 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Тип контента
Профили
Форумы
Блоги
Галерея
События
Весь контент Kostyan_nsk
-
777Елена24, ни в коем случае не подумайте, что защищаю мужа вашей подруги, но вспомнился анекдот: К врачу приходит молодая женщина вся в синяках и подтеках. Врач: - Господи, да где ж вас так угораздило? ? - Понимаете, доктор, каждый раз, когда мой муж возвращается домой пьяный, он избивает до крови и руками, и ногами, пока я не упаду. - Не волнуйтесь, у меня есть лекарство от этого. В следующий раз, когда ваш муж придет домой пьяный, держите наготове отвар ромашки как только он в квартиру войдет, начинайте полоскать горло. Через пару недель женщина снова приходит к врачу цветущая и без единого синяка: - Доктор, вы просто кудесник! Когда мой муж приходит пьяный домой, я набираю в рот раствор ромашки и полоскаю, и ничего не происходит он меня даже пальцем не трогает! Врач назидательно: - Вот видите, как помогает иногда не п#здеть! Мое ИМХО: не нужно закатывать истерики, выносить моск и провоцировать, пока он пьяный. Лучше на следующий день планомерно капать ему на больную голову.
-
Если имеется коридор межкомнатный, где можно поперек турник сделать, легко собирается на сантехнике, даже без анкеров или дюбелей. Берется сантехническая труба, "резьба" (кусок трубы на конце с резьбой), гайка на резьбу. Резьба вставляется внутрь трубы и гайкой телескопически распираем трубу между стенами.
-
Так ты про металлическую трубку... А подтянуть просто не пробовал? Смотри фишку на датчик скорости, она там ниже на коробке.
-
Не помню точно, но разве там хомутика не должно быть?
-
Японец на шарнирах
-
Есть такая композиция Baauer - Harlem Shake. Как я понял, чуваки сняли полминутный ролик под эту "песню" и тут понеслось! На ютюбе уже куча версий, новые постоянно добавляются. Тупость и жесть конечно, но меня почему-то вставило )) Вот оригинал с которого всё началось: Несколько версий: Пожарные http://www.youtube.com/watch?v=Us197Co7z7U Новежская армия http://www.youtube.com/watch?v=0st4nG9yYi0 Отец с сыном http://www.youtube.com/watch?v=xxBp2GXmlSg На лодке )) http://www.youtube.com/watch?v=pYLU-aTUSW4 Может у нас тоже кто замутит в офисе или универе?
-
Зачотный аппарат. По мне так гораздо лучше маркообразных, на которые все фапают.
-
Чота хрень какая-то. У меня тоже еврейские туманки, проблем никаких нет. Все-таки мне кажется или там у тебя лампы на 100 Ватт воткнуты вместо 60, или контакт в колодке предохранителя плохой, может окислился? Если лампочки большей мощности стоят, летом туманки могут лопнуть.
-
Ящитаю уже пора звать Драйвера с банхаммером
-
Не согласен. Выполняя упражнение медленно, сокращая время между подходами, да, тебе будет тяжелее, но нагрузка то на мышцы остается той же. Т.е. тебе будет тяжело из-за того, что не успел отдохнуть, потратил больше энергии в предыдущем подходе, но нагрузка на мышцу остается той же - твой собственный вес, к которому мышцы адаптируются максимум за пару месяцев и по сути дела твоя тренировка превратится в тренировку на выносливость. Как пример, можно рассмотреть турникменов: да, они сухие, рельефные, но я бы не сказал, что у них мясистая спина. На ГР ты вообще не расчитывай, тем более на эндогенный, тем более при работе с собственным весом. Ты когда пойдешь в зал и будешь по настоящему тяжело ипашить, тогда поймешь, что работа с собственным весом - это дрочь. )) illusion правильно сказал, как отрезал.
-
В том-то и дело, что к собственному весу организм быстро адаптируется и уже не будет никакого стресса. Хоть в каком ты режиме приседай с собственным весом, такого стресса организму, чтобы в глазах темнело, а после подхода пошатывало, тебе дать не получится, как в приседе со штангой. Да и дело не только в гормонах, иначе можно было омны себе в жопу вогнать и расти, лежа на диване. Но такого не бывает. С собственным весом через месяц-два у тебя станут тренировки исключительно на выносливость, сила и масса расти перестанут. Без силовой прогрессии ты будешь топтаться на месте. Ну обеспечит тебе организм незначительную гипертрофию мышц для работы с собственным весом и всё. После тренировок на следующий день, через день у тебя уже не будут болеть мышцы. Нет микротравм мышечных волокон -> нет суперкомпенсации -> нет роста. Вот как-то так по дилетантски я себе это представляю.
-
Рейка. Точнее, датчик момента на ней. Пробовать калибровать.
-
1. Рейка 2. Смотри ГЦС.
-
Всё, я готов стать твоим котенком!
-
А левая нога у тебя постоянно лежит на педали тормоза или на площадке под ногу?
-
Держи в ответочку!
-
Ты сам-то 20.20 читал? Там речь идет об общественных местах. Никто не говорит, что подойдя к полиционеру и раскурившись, тебя не примут. Речь шла, что нет наказания за употребление. Тех же водителей под дудкой когда ловят, если даже те соглашаются на освидетельствование, их не закрывают. Только лишение. И как меня интересно убедят пройти освидетельствование? Физическим воздействием?
-
"Жениться нужно на сироте". Берегись автомобиля (с).
-
Креатин каждый день, в дни тренировок - после тренировки. протеин/гейнер зависит от того как питаешься.
-
miha, с умным видом несешь чушь. С какого перепуга ты сюда вообще приплел КоАП 20.20 ? 1. Никто на мед. освидетельствование принудительно не отправит. 2. Уже укуренного тебя закрывать не будут. sasha_lemur все правильно написала.
-
Hover, если креатин - моногидрат, то вообще без разницы чей брать, он и в африке моногидрат. Короче, везде будет одно и то же. По протеину я бы порекомендовал 100% Whey Gold Standard С гейнером сперва определись, нужен ли он тебе вообще?
-
Muhach, либо она была под чем-то другим, либо у нее шифер съезжать начал. Трава - не галлюциноген.
-
Нее, как-то слишком долго. Хотя афганскую не пробовал, может она настолько забористая. Ну я все равно имел в виду не то, что накрыло или нет, а ощущения, когда накрыло.