Nesh Опубликовано 7 января, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 7 января, 2008 Либо посидеть дома в тишине, поиграть в хорошую игрушку, посмотерть фильм, послушать музыку или просто прогуляться... Меня это успокаивает, но если сильно нервничаю, то уже ничего не помогает, так весь день прохожу и только после сна все вернется... А пить алкоголь, это не по мне, потом еще хуже становится... Цитата Ссылка на комментарий
LeXeR Опубликовано 25 января, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2008 а мне тогда что делать я ваще на краю уже 2-ая неделя нервныи ооочень раздражет нервничаю уже пробавал пить еще хуже бросил опять хуже приду домои ппц такие мысли лезут что блйа самому страшно просто немогу никак снять стресс нервоз помогите че можно сделать Цитата Ссылка на комментарий
Рина Опубликовано 26 января, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 26 января, 2008 LeXeRТогда попытайся либо отвлечься чужими проблемами, либо рассказать о них кому-то, что бы тебе помогли посмотреть на них со стороны... Иногда это очень помогает...Выпивкой делу не поможешь, для меня так это вообще фактор будущей головной боли не от похмелья (уж лучше б от него), а от проблем которые я натворю, пока буду в несознательном состоянии...Лучше всего делать то, что всегда наводит на хорошие мысли... для меня такими факторами являются просмотр любимого аниме, прослушивание только той музыки, которая позволяет расслабиться.Для тебя сейчас главное, взглянуть на проблему с другой точки зрения, возможно она окажется не столь страшной... Цитата Ссылка на комментарий
Haku-jin Опубликовано 26 января, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 26 января, 2008 нервоз... включаю самую тежолую музыку каторая толька найдется и пью любимое пиво.Выпивкой делу не поможешь, для меня так это вообще фактор будущей головной боли не от похмелья (уж лучше б от него), а от проблем которые я натворю, пока буду в несознательном состоянии... но но.. не нагаваривай на себя))) Цитата Ссылка на комментарий
TeKi1La Опубликовано 26 января, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 26 января, 2008 Когда стресс... Начинаю переписываться с совершенно не знакомой девушкой, именно девушкой т.к как некоторые вещи понять могут только они. Только надо на все 100% быть уверенным что она тебя не знает и далеко живет... Цитата Ссылка на комментарий
!mpuLse Опубликовано 6 февраля, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 6 февраля, 2008 Лучший способ.Я так думаю ПРИНЯТЬ ДУШ,ПОКУШАТЬ ПЛОТНО,ПОСЛУШАТЬ ХОРОШУЮ МУЗЫКУ,ну кому какая нравиться И РАЗБИТЬ КОМУ НИБУДЬ окно.ВОТ ЭТО МНЕ ПОМОЖЕТ. Цитата Ссылка на комментарий
Aivengo Опубликовано 6 февраля, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 6 февраля, 2008 Врубаю спокойную музыку погромче (например Craig David - Wallking Away, Bone Thungs ft. Akon - I tride), выхожу на болкон и курю ! Сразу спокойно становится ... тока бывает, что потом о чем-нидудь еще хуже задумаешся, так это ваще ппц ! Цитата Ссылка на комментарий
Ци.ник Опубликовано 7 февраля, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 7 февраля, 2008 Счастливые люди !!!!! Мелкие промблемы и неприятности вызывают у них стресс. У вас что мина под ногами должна рвануть, или дом горит - а вы выбраться не можете, ....... А в целом стресс омалаживает кровь, андреналин трубит атаку. А у вас это- тоска, ханндра, сплин,меланхолия.!!!!!!!!!!!!!! Сделайте рогатку, и из окошка пли по воробьям, или по бутылкам _________________________________________________________________________________________ С ПРАЗДНИКОМ НЕ СТРЕСУЙТЕ, А ПОЙТЕ И ТАНЦУЙТЕ, *70 Цитата Ссылка на комментарий
Alexandent Опубликовано 7 февраля, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 7 февраля, 2008 если меня реально что-то напрягает или расстраивает я стараюсь не думать об этом, ну или смотреть на эти неприятности глобально... ведь это ничто и через какое-то время забудеться и представляю как это будет смешно впоминать через пару дней или недель, когда по сути ничего серьёзного вовсе и не было.... и вообще смотрите на всё с юмором... помогает мне лично...по меньше нервоза ведь НАРВНЕЫЕ КЛЕТКИ НЕ ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ Цитата Ссылка на комментарий
4erep Опубликовано 9 февраля, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 9 февраля, 2008 Музыка Цитата Ссылка на комментарий
kataliz Опубликовано 9 февраля, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 9 февраля, 2008 С полстакана водки вряд ли натворишь проблем, а настроение улучшиться А еще и если под музычку веселую все это, так ваще зашибись! Цитата Ссылка на комментарий
Rush-j Опубликовано 10 февраля, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 10 февраля, 2008 Покурить, музыку послушать, можно ещё выпить)) Цитата Ссылка на комментарий
SHP@TEL Опубликовано 16 февраля, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 16 февраля, 2008 идёшь на улицу и долбишь первого встречного ухаха...Шучу конечно вдруг это первый встречный чемпион по боксу, просто идёшь в качалку и долбиш грушу... Цитата Ссылка на комментарий
Ци.ник Опубликовано 16 февраля, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 16 февраля, 2008 Уборщицу тётю Грушу????????ДАК ЭТО ТЫ.......... 1 Цитата Ссылка на комментарий
Danzel Опубликовано 23 февраля, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 февраля, 2008 *05 - общение, общение, тока общение Цитата Ссылка на комментарий
DVJ_MC_DOS Опубликовано 24 февраля, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 24 февраля, 2008 Када нервоз щёлкаю пальцами, об этом даже тема соответствующая есть, можно ещё позаниматься(учёба) тогда нервоза точно не будет. Цитата Ссылка на комментарий
undead Опубликовано 29 февраля, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 29 февраля, 2008 Покуру Русский стиль, очень помогает или послушай попсу Цитата Ссылка на комментарий
DELO Опубликовано 5 марта, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 5 марта, 2008 водка,секс,друзья,спорт.. Цитата Ссылка на комментарий
Roc Опубликовано 7 марта, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 7 марта, 2008 Когда стресс... Начинаю переписываться с совершенно не знакомой девушкой, именно девушкой т.к как некоторые вещи понять могут только они. Только надо на все 100% быть уверенным что она тебя не знает и далеко живет...Обычно люди могут рассказать все свои проблемы абсолютно чужому человеку, при условии,что никогда его потом не увидят)) А про депрессняк, то аниме посмотреть, музыку слушаю медленную - какая попадется. Цитата Ссылка на комментарий
Лара Опубликовано 7 марта, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 7 марта, 2008 стресс..нервоз..хм..даж не помню когда со мной было, даж нинаю, музыку наверное послушать, полежать... Цитата Ссылка на комментарий
qwas Опубликовано 7 марта, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 7 марта, 2008 полностью расслабиться и помедитировать. если заснешь - тоже ничего страшного. Цитата Ссылка на комментарий
Хр Опубликовано 7 марта, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 7 марта, 2008 можно шоколадку скушать тоже помогает и в караоке попеть Цитата Ссылка на комментарий
Sergio Опубликовано 7 марта, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 7 марта, 2008 поиграть в любимую игру ))) или посмотреть хороший фильмлибо сходить куда-нибудь с друзьями =) Цитата Ссылка на комментарий
Dedushka Опубликовано 8 марта, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 8 марта, 2008 Погулять по лесу, покататься на коньках, но не одному, а с хорошим другом.Не оставаться одному, идти в кампанию, но такую, где тебя понимают и уважают. Поболтать об ни о чем, расслабиться.Поругаться в трамвае с кем нибудь, пока тебе морду не набьют. Хандру и невроз как рукой снимет. Цитата Ссылка на комментарий
zyxel Опубликовано 8 марта, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 8 марта, 2008 Самый лучший способ, это решить проблему, вызвавшую стресс.Ну а вообще, есть куча способов снять стресс. НО ТОКА НЕ АЛКОГОЛЬ,ТАБАК ИЛИ НАРКОТА ЕЩЕ ПО СИЛЬНЕЕ. Самые лучшие - это связанные с работой нашего тела: качалка, экстремальный спорт, спорт, аэробика, фитнес и т.д. Можно еще и с пользой избавлятся от стресса, это методика Белояр, китайский циньгун. Кто это знает, тот понимает о чем Я Цитата Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.