illusion Опубликовано 16 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 16 декабря, 2011 что сказать по поводу него? умеет, могЁт =) Цитата
DedMoroZ228 Опубликовано 19 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 19 декабря, 2011 всем привет,мне 17 лет,я вот тут помощи хотел попросить как можно набрать вес??или мышечную массу побыстрее???у меня рост 186см а вес 68кг. говорят метан вес повышает,если кто знает,помогите пожалуйста Цитата
DedMoroZ228 Опубликовано 19 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 19 декабря, 2011 в 17 лет нормально метан кушать???вес набрать с него реально?? Цитата
Kostyan_nsk Опубликовано 19 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 19 декабря, 2011 Какой нахрен метан в 17 лет???Тяжелее куя ничего в руках не держал, а уже метан жрать... Цитата
MaxXx Опубликовано 19 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 19 декабря, 2011 И где же ты собираешься приобрести метан? Цитата
DedMoroZ228 Опубликовано 19 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 19 декабря, 2011 ну просто сказали что метан массу поднимает вот поэтому и интересуюсь.. Цитата
DedMoroZ228 Опубликовано 19 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 19 декабря, 2011 не знаю,вот как раз и поинтересоваться хотел где он есть Цитата
Kostyan_nsk Опубликовано 19 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 19 декабря, 2011 Просто лежа на диване у тебя масса от метана не вырастет. Цитата
DedMoroZ228 Опубликовано 19 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 19 декабря, 2011 ну если заниматься в зале на тренажерах Цитата
Kostyan_nsk Опубликовано 19 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 19 декабря, 2011 Ну так ты и начни сперва в зал ходить и жрать нормально. Цитата
zyxel Опубликовано 19 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 19 декабря, 2011 DedMoroZ228Ндаа, я тут почитал что ты собираешься принимать ((( Во-первых принимать метан и не заниматься тренировками, ни чего не даст кроме побочных эффектов, во-вторых метан и еда чего попало когда попало не даст результатов и даст побочные эффекты, в третьих почему ты решил повысить массу метаном, а не режимом дня и тренировками?Я конечно понимаю что лень, но предположим ты массу хочешь набрать для того чтобы в армию взяли да? Ну для чего то другого принимать стероиды чтобы быстрее до призыва набрать массу умный человек делать не будет.Скажи сколько тебе не хватает до минимума чтобы взяли в армию?)) Может и помогу)) Цитата
Vara Опубликовано 19 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 19 декабря, 2011 да нафига тебе метан лучше купи спорт пит Цитата
DedMoroZ228 Опубликовано 19 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 19 декабря, 2011 мне не хватает 3-4 кг. просто сказали от метана масса попрёт,а у меня не так много свободного времени... Цитата
DedMoroZ228 Опубликовано 19 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 19 декабря, 2011 Vara Где его купить? Цитата
Vara Опубликовано 20 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 20 декабря, 2011 магазин Бодиарм в 44 кварталеи на элеваторе возле магазина Планета игр Цитата
illusion Опубликовано 20 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 20 декабря, 2011 DedMoroZ228Коли прАтеин в вену, будь мужиком, БЛЕАТЬ... метан тоже тема, правда его надо в яички колоть, а это больно, плюс писюн на пол шестого будет, а оно тебе надо?... еще говорят можно креатин нюхать и гейнер в поясницу втирать, чтобы бицОпс рос... Цитата
Buch Опубликовано 20 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 20 декабря, 2011 DedMoroZ228 в наборе массы легких путей нет.если у тебя есть 5-6 месяцев можно постараться набрать 3-4 кг мышечной массы, правильный тренинг + правильное питание.Если у тебя нет жесткой дистрофии то метан и т.п. тебе не нужен. Цитата
Zp4 Опубликовано 20 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 20 декабря, 2011 DedMoroZ228Коли прАтеин в вену, будь мужиком, БЛЕАТЬ... метан тоже тема, правда его надо в яички колоть, а это больно, плюс писюн на пол шестого будет, а оно тебе надо?... еще говорят можно креатин нюхать и гейнер в поясницу втирать, чтобы бицОпс рос...Ты чё Димас всё выше написанное на себе испытывал? =)) Цитата
Buch Опубликовано 21 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 21 декабря, 2011 все так делают сказал он писклявым голосом )) Цитата
illusion Опубликовано 21 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 21 декабря, 2011 Ты чё Димас всё выше написанное на себе испытывал? =))колю протеин, нюхаю гейнер, курю аминки, втираю в печень бцаашки..))) Цитата
Chosen One Опубликовано 21 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 21 декабря, 2011 illusionфу куряга( Цитата
zyxel Опубликовано 21 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 21 декабря, 2011 метан тоже тема, правда его надо в яички колоть, а это больно,Не то что больно, а умереть можно от таких болей. мне не хватает 3-4 кг. просто сказали от метана масса попрёт,а у меня не так много свободного времени...Если тебе серьезно охота в армию и не хватает 3-4 кг это еще терпимо, и метан не нужен.Сколько тебе до призыва осталось, точнее ВВК? 2 кг это выпить 1 литр воды и съесть 1 кг. чего-нибудь. Отальные 2 кг можно наростить примерно за 2 месяца. Я заметил у многих в самом начале качалки масса быстро растет НО ТОЛЬКО ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПОДХОДЕ: база, база, и еще раз база. Цитата
DedMoroZ228 Опубликовано 22 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 22 декабря, 2011 Ладно,начнем с того что я не в армию а в фсб,и мне надо своего реального веса килограма 3-4 Цитата
Buch Опубликовано 22 декабря, 2011 Жалоба Опубликовано 22 декабря, 2011 DedMoroZ228 блиннннн, да вообще не важно куда ты идти хочешь, ты лучше скажи сколько у тебя времени Цитата
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.