Алексей Багмет Опубликовано 12 января, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 12 января, 2008 Помимо минутного наслаждения, физическая близость приносит еще немало пользы, оздоровляя обоих партнеров- Секс - один из важных факторов в лечении многих неврологических заболеваний, в том числе тяжелых депрессий, - уверен к. м. н., невролог Виктор КОСС. - Ведь во время оргазма вырабатываются особые вещества - эндорфины и серотонин. Эндорфин известен как «гормон радости». А серотонин помогает организму эффективно справляться со стрессами. К тому же этот нейромедиатор отвечает за правильную передачу нервных импульсов в мозге.Бессонница исчезаетКак утверждают зарубежные исследователи, люди, регулярно занимающиеся сексом, меньше страдают от бессонницы. А все от того, что эндорфины, вырабатывающиеся после оргазма, не только дают ощущение радости и покоя, но и расслабляют клеточки, вызывая необратимую сонливость.Работа споритсяХороший секс способствует хорошему же самочувствию людей во время всего рабочего дня. Во-первых, выспался хорошо, во-вторых (даже если и не выспался), организм получил нужную дозу гормонов, которая поддерживает его в форме. Эндорфины способствуют спокойствию и придают уверенности в себе. А серотонин заставляет мозг быстрее соображать.Организм очищается- Во время близости кровь начинает быстрее «передвигаться» по сосудам, - говорит гинеколог Тамара СМИРНОВА. - Дыхание учащается, кровь обогащается кислородом и «промывает» все органы, включая мозг и печень. А в это время вместе с потом через кожу выводятся токсины и тяжелые металлы.Сердце и сосуды укрепляютсяПри регулярной половой жизни уровень половых гормонов (тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин) повышенный. Тестостерон способствует укреплению костей и мышечной ткани. А еще нормализует работу сердца. Эстроген препятствует развитию сердечных заболеваний у женщин. Ну и, кроме того, занятия сексом способствуют повышенному току крови, как следствие - укреплению сосудов.Фигура стройнеетЧаще всего во время бурного секса неосознанно выполняются такие изощренные физические упражнения, которые вряд ли возможно повторить на коврике в спортзале. А это приводит к поддержанию мышц в тонусе. Кроме того, во время близости в среднем сжигается от 150 до 200 калорий.Иммунитет повышается А тот же серотонин благотворно влияет на иммунитет, помогая выработке клеток-защитников. Помимо того, что он работает как антидепрессант, способствует еще и укреплению иммунной системы, обновлению тканей в организме.И голова больше не болит!Гормон окситоцин, который активизируется во время близости и отвечает за наш с вами оргазм и выделение эндорфинов, помимо этих полезных свойств, способен также снять спазмы и боль. Но при условии, что его будет много.Так что чем качественнее секс и сильнее оргазм, тем меньше проблем в личной и общественной жизни.КСТАТИА сколько нужно?- Некоторые рекомендации есть, - говорит врач-сексолог, к. м. н., профессор Александр ПОЛЕЕВ. - Но это - определенный минимум, который поддерживает в тонусе физическое и психическое здоровье:до 30 лет - два-три раза в неделю;от 30 до 40 - два раза в неделю;после 40 - один раз в неделю.Особенно важна регулярность для женщин. Иначе мы можем стать занудными и злобными «старыми девами» со склочным характером.ДРУГОЕ МНЕНИЕА футбол лучше!Британские исследователи подсчитали, за час футбольного матча у болельщиков сгорает столько калорий, сколько влюбленная пара способна потратить за три часа непрерывной страсти. В среднем каждый футбольный фанат во время просмотра одной игры расстается с 1145 калориями, что по энергетической ценности равноценно двум биг-макам. Ссылка на комментарий
bayer Опубликовано 21 января, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 21 января, 2008 а если сильно много секса?чем это грозит? Ссылка на комментарий
Ци.ник Опубликовано 22 января, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 22 января, 2008 Мне всегда интересно - МНОГО, это сколько????????? Вот у проституток понятно- много это в бабках. Ссылка на комментарий
bayer Опубликовано 22 января, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 22 января, 2008 Много для меня 2 раза в день Ссылка на комментарий
Ци.ник Опубликовано 22 января, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 22 января, 2008 Ю. Д. - 2раза в день ??? добавь сюда 3 раза в ночь и радуйся жизни. Ссылка на комментарий
bayer Опубликовано 23 января, 2008 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 января, 2008 5 раз в день????????! Я не кролик Ссылка на комментарий
rafex Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 5 раз в день????????! Я не кролик А что реально 5 раз в день, проверено на практике.....*16Мне конечно далеко до Артура Пирожкова...... Ссылка на комментарий
LeveLASS Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 да хоть сколько раз если день свободен...эту тему надо девушкам смотретьИ голова больше не болит! а то придумали отмазу.... Ссылка на комментарий
rafex Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 да хоть сколько раз если день свободен...эту тему надо девушкам смотретьИ голова больше не болит! а то придумали отмазу....Да-да точно, чуть что так сразу же у них голова болит....ааааа- ааа не поверюююююБашку об стенку и накравать...сори буйные фантазииии Ссылка на комментарий
JustCallMeNow Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 лекарство от всех болезней))да хоть сколько раз если день свободен...эту тему надо девушкам смотретьИ голова больше не болит! а то придумали отмазу....Да-да точно, чуть что так сразу же у них голова болит....ааааа- ааа не поверюююююБашку об стенку и накравать...сори буйные фантазииии а если вправду голова болит?пофиг?))) Ссылка на комментарий
LeveLASS Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 а если вправду голова болит?пофиг?)))в том то и дело... что лучше? мучиться от головной боли? или получить удовольствие и снять головную боль? =) Ссылка на комментарий
JustCallMeNow Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 LeveLASS ахаха))и правда)) Ссылка на комментарий
Denver Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 В среднем каждый футбольный фанат во время просмотра одной игры расстается с 1145 калориями, что по энергетической ценности равноценно двум биг-макамКоторые же он во время игры и съест, а потом закусит чипсами и выпьет 5 бутылок пива)) В итоге 1145 колорий потеряет, а 4000 приобретет. Лучше секс))) Ссылка на комментарий
rafex Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 а если вправду голова болит?пофиг?)))в том то и дело... что лучше? мучиться от головной боли? или получить удовольствие и снять головную боль? =) Это я всмысле чтоб не приставал, когда ей этого не хочется.... Ссылка на комментарий
LeveLASS Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 Это я всмысле чтоб не приставал, когда ей этого не хочется....а вот их хрен поймешь когда они не хотят, а когда просто ломаются чтобы не казаться слишком доступными...так что пока по морде не получишь не прекращай приставать) Ссылка на комментарий
Ольга Петровна Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 до 30 лет - два-три раза в неделю;Маленько исправлю до 25 лет мужчине-4-5 р в неделю.А женщинам в основном для нормальной работы неменее-2 раз в неделю. Если же конечно женщина не страдает гиперсексуальностью (тогда количество увеличится до нескольких раз в день, при чем не важно с кем и где).Хотя каждый организм индивидуален и цифры могут колебаться.При этом лучше не зацикливаться и не кидаться на что попало, а то после ИППП уже современем никакой секс не нужен будет. Ссылка на комментарий
rafex Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 до 30 лет - два-три раза в неделю;Маленько исправлю до 25 лет мужчине-4-5 р в неделю.А женщинам в основном для нормальной работы неменее-2 раз в неделю. Если же конечно женщина не страдает гиперсексуальностью (тогда количество увеличится до нескольких раз в день, при чем не важно с кем и где).Хотя каждый организм индивидуален и цифры могут колебаться.При этом лучше не зацикливаться и не кидаться на что попало, а то после ИППП уже современем никакой секс не нужен будет.То что вы описали, совсем печально....2раз в неделю...Так мужик начнет заглядывать на лево, компенсировать этот недостаток.......Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:отсюдаво все прелести жизни : он мне изменил... любви нет ..... и наконец : все мужики сво.... и кобели.... Ссылка на комментарий
fanfkcska Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 2-3 в день иногда бывает мало)))) Ссылка на комментарий
rafex Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 2-3 в день иногда бывает мало))))все зависит от партнёрши, да.... Ссылка на комментарий
Ольга Петровна Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 То что вы описали, совсем печально....2раз в неделю...Так мужик начнет заглядывать на лево, компенсировать этот недостаток.......Да нет, это для нормального функционирования системы. А количество для женщин может быть и больше. Я бы лучше женщинам посоветовала не отказывать своим партнёрам, так как мужики без секса становиться нервные и раздражительные.Женщины от вас что много требуеться?! Иногда ведь можно и просто на спине полежать, даже если и голова болит. Ссылка на комментарий
Denver Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 Иногда ведь можно и просто на спине полежатьАга и газету почитать, пока кто-то там над вами упорно пыхтит и дрыгается *pactalom Ссылка на комментарий
rafex Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 Женщины от вас что много требуеться?! Иногда ведь можно и просто на спине полежать, даже если и голова болит. *pactalom Ссылка на комментарий
nefi Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 Иногда ведь можно и просто на спине полежать, даже если и голова болит.Ну и смысл в таком сексе? Вот после такого мужики и начинают бегать налево... Если же конечно женщина не страдает гиперсексуальностью (тогда количество увеличится до нескольких раз в день, при чем не важно с кем и где).Мдя-я-я. Какое узкое мышление, однако. Ссылка на комментарий
Ольга Петровна Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 nefi вы просто как всегда не поняли юмора. И опять по полочка и не по теме. *02 Ссылка на комментарий
Trishy Опубликовано 23 декабря, 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 декабря, 2009 определенный минимум, который поддерживает в тонусе физическое и психическое здоровьеочередная чушь - сводить все к наличию/отсутствию секса. Из пальцы высосаные "факты". Что-то ни разу на себе в периоды воздержания не замечала ни понижения работоспособности, ни склонности к депрессиям, ни всего остального тут описанного. Да и не видела, чтоб у кого-то из окружающих "физическое и психическое здоровье" от этого страдало.Интересно, почему не пользуются такой же популярностью статьи про 5 минутную утреннюю зарядку, получасовую прогулку и т.д., от которых, если уж на то пошло, пользы в десятки раз больше. Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать
Вы сможете оставить комментарий после входа в
Войти