Мне кажется что спираль лучше, хорошая, дорогая, не за 200 руб... хотя с ней беременнеют частенько, плюс нужно постоянно следить за ней -раз в полгода кажется на осмотр к гинекологу С ОК- попроще в этом плане, выпил таблеточку раз в день, и спокоен, и вероятность защиты 99,9 % -но побочных эффектов действительно много бывает, и когда длительно их принимаешь все равно последствия есть а если неправильно подобранные ОК- так это и головные боли, и перепады настроения, и отсутствие либидо , лишний вес и т.д. Фарматекс и прочие свечи- очень не надежны ,50 % защиты Да, и обязательно нужно учитывать то что ОК гинеколог должен назначить ( и желательно после анализа на гормоны)