Jump to content

03super

Users
  • Content Count

    2,590
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    19

03super last won the day on May 15

03super had the most liked content!

Community Reputation

1,179 Великолепно

1 Follower

About 03super

  • Rank
    Завсегдатай

Recent Profile Visitors

12,594 profile views
  1. Реальное фото или фотошобб?
  2. Американский дипломат похитил стрелочный указатель на железнодорожной станции Осташков в Тверской области, подвергнув тем самым жизнь пассажиров потенциальной угрозе, недавно говорила официальный представитель МИД России Мария Захарова. Москва направила ноту посольству Соединенных Штатов о снятии иммунитета с их сотрудника, однако дипмиссия предпочла "вернуть" его на родину. Сначала подумал анекдот читаю.
  3. Во всей Австралии за сутки 156 заболевших, один умер. Ну, это как у нас в маленьком областном центре. А живет в Австралии 26 миллионов человек. При этом в стране уже второй месяц тотальный локдаун, который продлили до августа. Ничего медицинского, просто дрессировка.
  4. Три случая заражения людей вирусом птичьего гриппа высокопатогенной разновидности H5N6, в том числе один с летальным исходом, зафиксированы на юго-западе КНР — органы здравоохранения Гонконга Если не фейк, и смертность 33% то это пандемия по взрослому
  5. Ясно. Еще методички не подвезли по этому вопросу )
  6. И еще лайфхак - носите штаны шорты с ремнем, а не на резинке. Сразу сигнал получите что пузо не влазит в прежние дырки ремня ) А резинка ничего не заметит.
  7. Шах и Мат, бл"дь! А можно без мата? Шах, бл"дь! Только как это к теме Коронавирус? Количество вакцинированных первым компонентом в Чечне составляет 493 480, что составляет 91,3 % от взрослого населения, сообщил РИА Новости
  8. Я сам изучал вопрос. Когда вес поднялся до 96 кг стал искать способы. До этого активно ходил в тренажерку лет 5 уже. Понял принципы , подключил правильное питание , продолжил тренировки. За полгода сбросил до 80 кг. Это при росте 177. Кубики пресса прорисовались даже. Сейчас пару лет не хожу в тренажерку вообще . Кубики затянулись ) Вес нормалмзовался на 85 кг . Так и держится. Возраст 50 лет Хотите улучшить метаболизм - наращивайте мышечную массу. Мышцы расходуют много.
  9. Вы останетесь толстыми пока не перестанете все оправдывать возрастом, генами и алчным пищепромом. Просто нужно раз и навсегда научится есть только такую еду, после которой есть не хочется. Бургер достаточен по каллориям чтоб дать энергию, но после него очень хочется еще чего нибудь. То же самое и кофе с сахаром. Хотя бы отполовиньте дозу сахара. И не пейте более кружки другой в сутки Есть таблица гликемических индексов продуктов. Впринципе работает. После жареной картошки охота съесть еще что нибудь. Сладенькое или солененькое итд. После перловки с соусом и нежирным
  10. Прям как вы. А Мексику обсирают?
  11. Сисадмин понимает мексиканцев. А они его )
  12. Факт о том что в США и особенно в Британии столетиями отработаны технологии психологической обработки населения. Как так смог запостить видео где хвалят Спутник Ви и Путина? Есть статистика провакцинированных в штате Флорида?
  13. А мне тенденция изменения климата в Бурятии нравится. С каждым годом климат теплее и влажнее. Солнца меньше стало, выжигать не успевает. Нынче как никогда - все сопки в пышной зелени. В прошлые года это обычно что то желто коричневатое , сейчас сочно зеленый колер. Глаз радует ) Бассейн во дворе +26. Фильтр справляется. Вода теплая и чистая . Комаров, тьфу тьфу особо не было по сей день.
  14. Ну так хоть Вики почитай: "В своей работе Гитлер описывает процесс своего становления антисемитом"
×
×
  • Create New...