Залаживает Нос!:( Чего Посоветуете?!

[Shadow3001]

tour возможно! спасибо за совет, возможно попробую!)

serhio55 спасибо! приму на заметку!))))

[trinity]

мне помогли массаж носа и области вокруг носа и дыхательные упражнения

[Shadow3001]

trinity Можно поподробнее пжл!) что за массаж и тд!)

[trinity]

делала тибетский массаж, сама

разминаются лоб, переносица, сам нос и околоносовые пазухи

также делала тибетское очистительное дыхание (похоже на йоговское Нади шодхана пранаяма)

[redactor]

У меня такая проблема! Года 2 назад подхватил какой то странный насморк, до этого ничего подобного не было! Нос заложивает с периодичностью каждые 3-4 часа и день и ночь!!! Ходил к врачу, сделали рентген носовых пазухов, вроде все норм, ничего не перекрыто! Пробовал полоскать, не помогает((( Устал уже с каплями для носа ходить!!! Чего посоветуете в этом случае?!!!

Скорее всего уже привыкание к каплям для носа

[Tanatos]

На лицо вазомоторный ринит. Сам мучаюсь.

[Shadow3001]

trinity Спасибо!!! Буду трениться!!)))*40

redactor Я вот тоже к этому начал склоняться((((