[email protected] Опубликовано 22 мая, 2013 Жалоба Поделиться Опубликовано 22 мая, 2013 И люблю свою работу и нет.Это конечно мое мнение но на работу надо вставать с радостью с настроением, а у меня этого нет всегда встаю с нервозом.И отношение вроде хорошее и коллектив.И если уходить то куда, сейчас сложно найти работу(( Цитата Ссылка на комментарий
Опасный Кiт Опубликовано 23 мая, 2013 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 мая, 2013 [email protected]Скорее всего на работе есть какой либо источник агрессии - начальник/коллега/уборщица - тот кто может и не сильно, но постоянно капает на мозги.Нужно вычислить этого человека и постараться обособиться от него или стараться воспринимать его слова как шутку.Как вариант, возможно, проблема в том что вы плохо понимаете то чем вы занимаетесь?Может Вам следует немного повысить квалификацию - как минимум "по копаться в интернете" на предмет тех вещей по которым есть сомнения?Может у Вас просто "не упорядочены мысли", может когда подходит момент какого то действия Вы не можете собраться и четко/быстро сделать то что от Вас хотят?Самое главное что Вам стоит понять - это то что ВЫ главная героиня своей жизни, и в Ваших силах сделать свою жизнь интересной и легкой.Это же относится и к работе. Завтра, проснувшись, сядьте на кровать и потянитесь, потом встаньте и сделайте зарядку (легкую, 5-10минут перед телевизором, чтоб не скучать *14), примите душ (прохладный и бодрящий), приготовьте быстрый завтрак (яичница, к примеру). Потом оденьтесь и уже стоя перед выходом сделайте глубокий вдох, а закрывать дверь стоит с мыслью "Эх! Как же много мне сегодня нужно переделать!"Это небольшой план к действию.) Может смотрится и примитивно, но "Все гениальное просто".Советую завести тетрадку в которой будут три графы: 1) Знак "галочка" 2) Дата 3) Задача - записывайте туда все дела, запланированные на день и по мере выполнения проставляйте галочки.Каждое новая галочка - это "+1 к бодрости" Цитата Ссылка на комментарий
[email protected] Опубликовано 23 мая, 2013 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 23 мая, 2013 Спасибочки большое!!!)Обязательно сделаю как Вы подсказали) Цитата Ссылка на комментарий
=-Ярослав-= Опубликовано 23 мая, 2013 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 мая, 2013 На земле несколько миллиардов людей.Не позволяйте кучке идиотов портить вам настроение. Цитата Ссылка на комментарий
Гость bot Опубликовано 23 мая, 2013 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 мая, 2013 Топик был перенесен из форума Беседка в форум Психологическая помощь Lynn Цитата Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.