Перейти к содержанию

стретчинг


Рекомендуемые сообщения

авангард на ключевской 74 инструктор Наталья растяжка проходит если я не ошиб ежедневно знаю точно что пн, ср, пт в 17-30 в субботу с утра в 10-30 приходите результаты заметны с первых занятий сама хожу тянусь)))))

Ссылка на комментарий
  • 2 недели спустя...

korolinka В Хореографическом училище, ул. Ербанова, 3, проходят занятия по боди-балету (стретчингу). Можете посмотреть информацию здесь http://vk.com/club48015412.

Ссылка на комментарий

гибкость , снятия зажимов... Проще говоря , если на первом занятии Вам было сложно выполнять какие-либо упражнения, то с каждым занятием будет все проще и проще, мышцы становятся эластичными, разрабатываются суставы, постепенно и на шпагат сядете)))) в общем, у каждого цель своя кто-то просто расслабиться после трудового дня приходит, кто-то с четкой целью стать супергибким)))

Ссылка на комментарий

Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать

Вы сможете оставить комментарий после входа в



Войти
  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    • Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
×
×
  • Создать...