курила 14 лет, полгода назад бросила. бывают моменты (раз в два месяца примерно), когда очень хочется покурить. и я курю. но хватает меня на пару затяжек - потом желание исчерпано и сигарета потушена... для меня секрет бросания был в том, что запрета курить нет. я каг бэ позволила себе курить в любое время, когда захочется, но только в крайнем случае... раньше пыталась насиловать типа - нельзя, ты тряпка, у тебя нет силы воли и проч. проч. проч. что повергало меня в ужас)) с регулярностью раз в год все пыталась бросить, но хватало максимум на месяц-полтора)