trohin

Привет всем! Мне 27 лет. Спортом не занимался (ну разве что 1 год в настольный теннис, 1 год тренажерного зала). В этом году понял что надо менять себя. Начал на турнике подтягиваться с января ( ни разу не мог поднять себя) и сейчас уже 6 раз могу. Третью неделю бегаю по утрам. Появилось желание заняться вольной борьбой чисто для себя, для здоровья. Не поздно ли? Есть в городе такие секции где обучают взрослых новичков?

Что-то мой результат правильным хватом остановился на 6 раз. Понял главное каждый день тягать но с одним выходным в неделю.

Верю! Учился во 2-ом классе. Пришел после уроков домой. Родители были на работе. А в 92 году по телеку днём всегда был перерыв, так что в квартире (трехкомнатная) была полная тишина. Пообедал, стал мыть посуду, вдруг мне послышался голос, женский. Я выключил воду, стал прислушиваться. Секунд 10 стоял на кухне, держа в руке мокрую тарелку. И вдруг так отчетливо услышал протяжный зов из спальни родителей : Андрей, иди сюда. Я побледнел, волосы дыбом встали! Бросил тарелку в раковину и со всей мочи побежал к себе в комнату, закрыл входную дверь, запрыгнул на подоконник весь трясущийся от страха. На подоконнике просидел 6 часов - сделал уроки, почитал книгу, дождался родителей. В 97 году, я учился со второй смены. На завтрак мама оставила котлеты. Включил плитку, чтобы разогреть кушанье. Загрузил видеомагнитофон мультиком, позавтракал, потянуло в сон. Проснулся от шума – кружка с чаем внезапно упала с журнального столика (я аккуратен со всем материальным и не мог ставить кружку на край – это для меня закон). Начал одеваться в школу, как вдруг вспомнил что снимая сковородку с котлетами я не выключил плиту!!! Побежал на кухню смотрю плита выключена, но ещё очень горячая!!! Ведь с момента моего завтрака до отправки в школу прошло 2 часа!!! Я не выключал!! Что-то выключило плитку!!! В 2001 году я впервые был у шамана. С этого времени я стал верить в потусторонний мир. Да и мама в 2010 стала шаманкой (прошла обряд посвящения). Я верю!!

Побороть свой вес - это значимая победа! trofim А у тебя нет проблем с весом?

Имельман А чо то прочитал что наоборот надо 2 литра в день выпивать для ускорения обмена веществ. Кстати отдохнул 2 дня от турника, сегодня в бой опять )) Ещё стал бегать в интервальном режиме - для похудения. Этот интервальный бегменя вчера на треть суток отключил - голова заболела, спать днём лег. Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд: trofim Да, со жрачкой надо бы утихомириться, я кажись сладкоежный нарк ))) 2 дня без конфетки - и я становлюсь злым, мир кажется бесцветным )

Привет всем! Уже могу 7 раз подтянуться. Возобновил утренний бег, уже третий день пробежал. Весов нету, но кажись чо то уходит )) Кстати я кажись подрос. Или просто спина начала мышцой наполняться.

Мдааа, уже 4 день подтягиваюсь, руки задубели, спина болит, но какая блаженная боль )) Сон приснился что я такой типа вкачаный )))

Имельман Спасибо! Девчонки - это тоже одна из причин ))) Хочется побольше и почаще ))) Driver1990 Ок, буду отписываться о результатах ))) Мож даже реалити шоу замутить )))

Driver1990 Спасибо! Желание появилось, буду её исполнять! :-) Богдан Да, я толстый, по утрам бегать начал, завтра 4 день бега )

В декабре 2010 купил перекладину домой. Было желание позаниматься, а то руки как сосиски. При правильном хвате смог сделать только 1 раз (да и то можно его не считать, подбородком даже перекладины не коснулся) Мой вес 100 кг, при росте 175. Начинал просто висеть на турнике, чтоб руки привыкли к тяжести. За 4 мес неупорных, ленивых тренировок (мог 2 недели не подходить к турнику) без всяких повторений - стало получаться 4 раза. И только сегодня подойдя к зеркалу и согнув руки в локтях, увидев что появилась подобие бицухи, я аж загорелся желанием работать на перекладине регулярно. Буду подтягиваться 6 дней в неделю по 5 подходов.

Привет всем! у меня тариф 256, сегодня качал со внешки - РуТрэкер, так скорость была 700 кб\с. Я аж офигел, обычно же 30 кб\с. Мож какие ограничения сняли

Бесплатно вы имеете ввиду?

Сейчас стою в ЦЗН, года 3 назад ещё стоял - обучался за их счет, а работу не нашли. Сейчас толковых мест нету, тока платят пособие и всё.

есть телефон Ларисы гадалки, нужен кому?

Бывал у неё два раза. я человек верующий в нематериальность. Сбылось на счет работы - сказала долго там не поработаешь - вуаля и через 8 мес работы я оттуда уволился - причина - ... Кстати, мне кажется что она всем парням говорит что якобы нада жениться и поскорей ))

vit007 аналогично!!!!!!!!!!! Бло, когда начинаю играть в 1ую кампанию, посередине вылазиет надпись, что после загрузки вас перенесёт в гл меню, какие то проблемы с авторизацией( "произошли изменения авторизации, вы будете направлены в главное меню", и так каждый раз когда пытаюсь паиграть, что делать?

Против браков с кавказцами!

dibar Красава! andrey03yy Ну в принципе возможно, взорвут скорее всего.

uibantuz Ай уй ты сам понял свои строки из слов

езжай в норильск!!! заработать можно)и люди добрые) правда там сейчас полярная ночь..

1ооо человек качалось в такт ростовских баек про жизнь! Курили, пили, пели, ручкались, фотались, курили, ручкались.

Вот смотрю новости по Тивикому и кажется что я живу в стабильном и развитом городе, смотрю про среднего уровня культ события, про отель для собак, про ... кароче нету проблем как-будто в городе и республике. Тивиком со своими новостями как розовые очки для налогоплательщика. Предпочитаю Ариг Ус - очень нравятся все передачи!

Всем привет! Посмотрел все фотографии девушек!!! Эх если б я был султан... Для меня оказалась самой самой nefi! Когда смотриш на её фото, то настроение улучшается. Видно что человек добрый и хороший,умный, слегка со стервозной вишенкой, с активной позицией в жизни, политкорректна, ИзящнА, грациозна, и очень душевна!!! И красивая!! nefi спасибо за фотографии.

О.В. Калинкин, прокомментируйте арест Сюсюры!

Показал клип отцу. Сказал что ни...я, нормально сделали и песня боевая