zyxel

0xDEADBEEF А ты что в БГУ учишся или учился?? В мое время 2002 воще тяжко было в БГУ залесть на бюджет, а сейчас не знаю.

Нифигасе, мне бы так, а еще бы аппетит как у американского подростка при стрессе))). Кстате, уважаемые, скажите плз сколько раз в день питаетесь и что едите.

Гармония так же есть и на пл. банзарова, и на оптовке, точнее Буркопсоюз, заходиш в ворота и первое здание на право толи 2 толи 3 этаж.

А у меня такого нет, я айрон мен сывороточный пью, тоже шоколадный вкус!

Понятно, но их столько всяких фирм выпускает, какие лучше то есть например протеин 1 и 2 и оба их я хавал, а потом было как то хреново, стал хавать айрон мен - все воше хорошо, но дороговато, есть еще просто сывороточный протейн - не пробовал, есть еще турбо масс или турбо про, кипарис - я его захавал и травонулся. Кто еще какие знает???

Эх, хорошо тебе, а вот я позы ем только когда жрать больше нечего, а так, я ни позы ни пельмени, особенно их, не могу с удовольствием есть.

Конечно, а если там серьезных проблем нет, что по ходу так и есть, то просто пересмотреть технику выполнения упражнений. Кстате!!!! Если неправильная техника, читинг и слишком большие веса, то травматизм обеспечен на 100%!!! Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды: Но, я вооще только про протеины спрашивал? кто какие потребляет и потребляет ли вообще, а витамины ВСЕМ нужны, не только качкам. Вот что может обеспечить кучу болезней в бодибилдинге это стероиды, точнее чрезмерное их потребление. А возможно они вообще не нужны.

чет тема встала.

Ни хрена се! К врачу обратись! ЗЫ: Если от качалки болят, то не занимайся.

Они костям как слону дробина, а что с костями то не так?

Я биовиталь в таблетках пил по инструкции, дак вес на 1 кг за 3 недели просто так вырос, лично для меня это БОООльшой рекорд, так как аппетит не очень. Ты что, не стоит так делать!!! Это чревато. Хрен знает почему, но у мну повышался, хотя должен же был падать. ЗЫ: А кому нибудь протеиновые коктели помогают, айрон мен к примеру. ??

Да надо, а то совсем обленился.

Скажите а 3дмаксы с русским языком есть??

Не нравится не смотри, что тут какие то споры затевать, Жданов правду говорит про алкоголь и табак и другую наркоту. А если бы это еще и научно начать по полочкам раскладывать, там еще страшней становится. А ты что типа новый Нострадамус чтоли!? Лично для тебя будут трагические последствия, а тем кто дуру как ты не гонит, будет только лучше.

Еще как, это какой то индустриальный рок

Согласен, давайте загадывать ченеть из старого рока, а то новый то не все знают!!

Даа, в бодибилдинге без гормонов техника и циклы очень важны.

Ага, а еще точнее, рядом с 16-м лицеем, хороший зал, тока вот народу бывает многовато, им бы там с расписанием подкоректировать и все хорошо бы было. Кто в БГУ учится\учился знает СК "Шанс", мне даже больше нравится чем Медведь. Это более менее дешевые залы. Добавлено спустя 9 минут 40 секунд: Excate Вот тебе в помощь книги, вешь хорошая, сам испытал. ftp://ftp.burnet.ru/incoming/users/0xDEADBEEF/think.rar ftp://ftp.burnet.ru/incoming/users/0xDEADBEEF/think2.rar ftp://ftp.burnet.ru/incoming/users/0xDEADBEEF/sm_exercise.zip

Ну хоть ее назови! Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды: может это anathema?

польский рок какой-то Ухахаха

Ага, загадывай

вот вам, не угадаете хехехе ftp.burnet.ru/incoming/users/0xDEADBEEF/111.mp3

ап

Мля, айрон мейден что ли?

0xDEADBEEF Может W.A.S.P ?