krovo любые циклические действия,как то бег,велосипед,плавание,лыжи не дают развиццо лимонной корке. механизм прост. жира нет,капсулы не образовываюццо. даже если и есть жир,то сильные мышцы не дают ему вылезать. пы сы. купаццо после велопрогулки не надо. берегите сердечко. перепад температур,резкое охлаждение и амбец. пока молодые-незаметно. но все равно.