burya29

В любом случае, чтобы вы не узнали о пеноблоках, никогда, слышите НИКОГДА, не берите пеноблоки ИП Секерина, производящиеся в Кабанском районе. Дело в том, что вышеуказанный ИП не имеет необходимого оборудования для полного завершения технологического процесса, а именно оборудования для пропарки их. Как следствие, его пеноблоки впитывают влагу, оштукатурить их невозможно, все отваливается, возможно, что есть еще какие-то последствия. Источник - собственный горький опыт

стоимость в интернет-магазине (внешка) http://www.sexoptovik.ru/view.php?articul=pr-9422b&m=24&r=&sort=articul&pix=1&snum=&ttt2=&ttt3=

Девочки, поролон любой толщины и плотности ищите в строительных магазинах.

кому как, а меня это заставило улыбнуться... (не лох за рулем, а лошара - судя по знаку). ездит, кстати, соответственно, но это уже дургой вопрос

сорри за качество - на ходу через заднее стекло на мобильник

ffeeff сверху, где антенна, видно название Beeline на 4-х первых скринах...

Мы заказывали в Гвозде, отдел находится за Буратино - называется, кажется, Атлант-декор. На прихожке свежекупленной не оказалось одной доски - пришлось дозаказывать - сроки прошли для обращения в фирму-продавец. Только это нам дороговато показалось: около 600 рублей за доску размером 42х100 цвета венге. может, белая дешевле будет... а вообще поспрашивайте у тех, кто корпусную мебель в УУ делает

так вот: на счет грудного молока и мозгов (сорри за офтоп) Мозг женщины увеличивается после родов Расхожая присказка, что у кормящих мам «весь мозг в молоко уходит», совершенно необоснованна. Как выяснили ученые из Национального института психического здоровья в Мериленде (США), мозг женщины, ставшей матерью, начинает расти в некоторых областях: гипоталамусе (эта область мозга отвечает за мотивацию), мозжечковой миндалине (эмоции), теменной доле (чувства) и прифронтальной коре (рассуждения и оценки). При этом, чем больше женщина заботится о ребенке, тем заметнее у нее увеличивается мозг. Свое открытие исследователи сделали на основании сканирования мозга 19 женщин, недавно родивших десять мальчиков и девять девочек. Анализ снимков мозга, сделанных на второй-четвертой неделе и третьем-четвертом месяце после рождения ребенка, показал, что серое вещество увеличилось в объеме. Как сообщает NEWSru.com, ученые связывают это явление с гормональными изменениями, происходящими в организме мамы, а также с необходимостью, так сказать, думать за двоих: за себя и за ребенка. У взрослых людей количество серого вещества не меняется, если человек не переносил травмы или болезни, или если ему не приходилось запоминать большие объемы информации в течение длительного времени (например, во время учебы), и если резко не менялась экологическая обстановка

У каждого переписчика будет специальный портфель с логотипом переписи, фонарик, свисток и обязательно удостоверение переписчика, действительное только при наличии паспорта. Сомневаешься - попроси показать, хотя бы в дверной глазок. Кроме того, переписные бланки изготовлены не на простой белой бумаге, а имеют отличительные знаки. Какие - не знают пока даже переписчики - они находятся у уполномоченных и заведующих участков в сейфах, выдаются строго по счету и сдаются также.

CustomS Все очень просто. Если у тебя два места жительства, то есть прописан в одном, а живешь в другом - тебя перепишут в одном из них и выдадут справку, чтобы в другом месте не переписали (если до 29 октября ты планируешь туда ехать) и заполнят еще одну форму, чтобы дважды не посчитали. Студентов, служащих по призыву, командированных более чем на 1 год - по месту учебы, службы, командировки. Тех, кто в гостях - переписывают по месту жительства - то есть со слов родных (кроме графы "национальность"). Также переписывают всех временно находящихся в помещении в отдельный бланк (форма С). На каждого человека заполняется форма Л - такая форма будет заполнятся по месту жительства. На жилье заполняется еще одна форма. Все подробности и тонкости можно изучить в инструкции переписчика. Ссыль в спойлере (внешка) http://petrostat.gks.ru/VPN2010/DocLib/instr128.htm Кстати, вся инфа конфиденциальная, данные формы Л обезличены, то есть никто даже случайно не узнает о ком там идет речь

Я иду на перепись - зарплата 5600 на руки за 22 дня. Не густо, но подработкой на время отпуска - в самый раз

Наш военно-учетный работник в понедельник на планерке объявила, что срок службы увеличивается до 2,8 лет для сухопутных войск и 3,5 для морфлота . Она также сказала, что такие сроки устанавливаются для следующего, то есть весеннего призыва. Ребята, кому еще придется служить, бегите в армию сейчас на год, иначе - *69 Вся инфа пришла из районного (не городского) военкомата

Девочки, у меня подруга в Ангарске по совету специалистов делает специальные упражнения с ребенком - им сейчас 5,5 мес. Упражнения можно начинать с трехнедельного возраста. У них были проблемы с тазобедренными суставами - сейчас (ттт) ничего нет. Здесь комплекс упражнений для массажа и для ванны. Может быть, кому-то пригодится. для самых маленьких ПЛАВАНИЕ 1 курс 1/ Правая рука- четыре пальца на грудь, большой палец- под подбородок. Левая рука- указательный палец на позвоночник, большой- на левое ухо, три на правое ухо:  легкое покачивание, плечи в воду  умываем лицо, ополаскиваем волосы  похлопать ладошками по воде  максимально согнутыми ногами пружиним и отталкиваемся от дна 4-8 раз  «зайчики»  ходьба гуськом боковые поводки (щечкой по воде) 2 раза медленно, 4-8 раз активные волны 2/ Левая ладонь- затылок Правая –ребро ладони на подбородок: на середине ванны легкие покачивания (волосы в воду) пощекотать подбородок (низ живота) активные волны 4-8 раз без поворотов отталкивание от стены пощекотать подбородок (низ живота) 3/ Правая рука- два пальца на подбородок, два на грудь, большой палец-свободный. Левая рука- ладонь на затылок: лежа на животе: правая рука над водой, левая рука на затылок (вперед натянуть затылочек) Три восьмерки скольжение, полив ( 2 раза) Три восьмерки скольжение, полив с погружением (2 раза)  на середине ванны покачивание «лягушонок» 4/ Правая рука- на грудь Левая рука- спина руки параллельны  лежа на животе стопы к стене, пружиним и отталкиваемся 6-8 раз  работа ногами (поочередно, лягушкой медленно) 5/ Большие пальцы на ключице, указательные под лопатками, остальные- на затылке, уши в ладони:  на середине ванны легкие покачивания, волосы в воду  стопа к стене, пружиним и отталкиваемся 6-8 раз  на середине ванны покачиваем плечи в сторону ЗАКАЛИВАНИЕ: в первой поддержке 2 раза по 4 поворота. Выход из воды в четвертой поддержке. ТЕМПЕРАТУРА: 38- 1 неделя, 37- 2 недели, 36- 2 недели МАССАЖ 1 курс 1. Стопа От пятки по следу: поглаживание круговое растирание растирание вдоль и поперек поглаживание пощекотать Каждый палец:  поглаживание  круговое поглаживание пощекотать стопу  натянуть стопу 2.Нога От стопы до бедра: поглаживание По боковой поверхности:  растирание круговое растирание штрихование, спираль от стопы до колена: кулак-растирание кулак- круговое растирание По внутренней поверхности: расслабление 3. Живот поглаживание по часовой стрелке круговое поглаживание по косым мышцам поглаживание ладонью штрихование пальцами (резко отпускаем у пупка) по прямым мышцам: штрихование и спираль двумя пальцами с усилением  пуп в складочку, разминание  надавить и резко отпустить ноготками  вокруг пупочка ногтем поглаживание, пощекотать 4. Руки От кисти до плеча: поглаживание Область ключицы + от шеи до локтя: растирание круговое растирание штриховое растирание, спираль  растирание ребром ладони  растирание кулачком  кулак- круговое растирание вибрация ребром ладони 5.ГИМНАСТИКА Сгибание двумя ногами попеременно Разведение: одной ногой  другой ногой двумя ногами Прямые ноги: стопа «потопали» Руки: обнимаемся вверх-вниз разведение в локтях в стороны колено достает локоть поворот на живот 6.ГИМНАСТИКА Спина: От ягодиц к плечам поглаживание От лопаток до ягодиц растирание круговое растирание штрихование и спираль (параллельно позвоночнику и между ребрами к позвоночнику) кулак-растирание (параллельно позвоночнику и между ребер, ягодицы наискосок) кулак- круговое растирание до лопатки вверх и вниз по боковой части Плечи расслабляем вибрацией- похлопать плечи, попку. Сложить ноги лягушкой, надавить на попу вниз (ноги в стороны) Сложить ноги лягушкой (стопы вместе) надавить вперед для тех, кому больше 3-х месяцев ПЛАВАНИЕ 1/ Правая рука- четыре пальца на грудь, большой палец- под подбородок. Левая рука- указательный палец на позвоночник, большой- на левое ухо, три на правое ухо:  легкое покачивание, плечи в воду  умываем лицо, ополаскиваем волосы, шапочку смачиваем  похлопать ладошками по воде, создавая брызги  максимально согнутыми ногами пружиним и отталкиваемся от дна 4-8 раз  «зайчики» повыше, порезче правой рукой берем две вязочки, на середине ванны резкие покачивания фиксируем взгляд на игрушку, держим на прямой спинке 5-20 минут активные покачивания вверх-вниз от стеночки до стеночки без поворотов (ножки от стенки отталкиваются) 4-10 раз хлопаем ладошками по воде держим голеностоп, ножку согнуть и выпрямить (энергичнее 4 раза), потом другую две ножки одновременно сгибаем и разгибаем  неваляшки 4-10 раз от стенки до стенки прижимаем стопу к стенке ванны, помогаем за вязочки малышу, чтобы сам толкался правая рука на грудь, малыш на живот, снимаем шапочку  зайчики порезче и повыше, потом с продвижением вперед активные покачивания на боку 2/ Левая ладонь- затылок Правая –ребро ладони на подбородок: от стенки ванны на боку, сгибаем ножки, пружиним, чтобы малыш оттолкнулся сам активные покачивания на боку положить малыша животом на левую руку, можно пощекотать локоточки, чтобы он ручками «поплыл» на месте зайчики на месте от стенки ванны (правой рукой высокий бортик) 3/ Правая рука- два пальца на подбородок, два на грудь, большой палец-свободный. Левая рука- ладонь на затылок: лежа на животе: правая рука над водой, левая рука на затылок (вперед натянуть затылочек) Три восьмерки скольжение, полив ( 1 раз) Три восьмерки скольжение, полив с погружением (1 раз) Три восьмерки скольжение, полив с погружением полванны (1-3 раз) лягушки на середине  Три восьмерки скольжение, полив с погружением вся ванна (1-8 раз)  Три восьмерки скольжение, погружение полванны (1-3 раз) Когда будет получаться бесполивное погружение, полив и полив с погружением на месте отменяется лягушки на месте на середине ванны 4/левая рука на грудь, правая контролирует затылок:  прижать ножками к стенке ванны, пружиним и ждем, чтобы оттолкнулся сам двумя ножками на середине ванны гребковые движения одной рукой, потом другой рукой у стенки ванны встать на прямые ножки, правой рукой выпрямляем коленки, левой держим затылок, как только встанет солдатиком, ребром правой ладони держим подбородок, малыш должен шагать ЗАКАЛИВАНИЕ: в первой поддержке 2 раза по 4 поворота. Выход из воды лицом к себе. ТЕМПЕРАТУРА: 35 градусов МАССАЖ 3 месяца 1. Стопа От пятки по следу: поглаживание круговое поглаживание с надавливанием Наружная часть стопы( держим пяточку) растирание поперек  штрихование с усилением вдоль растирание поперек и спираль вдоль растирание поперек большим пальцем с усилением обработать всю подушечку  пощекотать Каждый палец:  поглаживание  круговое поглаживание пощекотать стопу, затем натянуть стопу 2.Нога От стопы до бедра: поглаживание По боковой поверхности до колена:  растирание и круговое растирание штрихование, спираль кулак-растирание кулак- круговое растирание По внутренней поверхности: расслабление По боковой поверхности до колена  собираем складочку между большим и указат.пальцем расслабление, затем поглаживание растяжка от пяточки к носочку  пощекотать и расслабление 3. Живот (энергичнее) поглаживание по часовой стрелке круговое поглаживание по косым мышцам поглаживание ладонью штрихование пальцами (резко отпускаем у пупка) по прямым мышцам: штрихование и спираль двумя пальцами с усилением  пуп в складочку, разминание от пупа и выше до ребер поглаживание, пощекотать 4. Руки Плечи (оба одновременно): поглаживание растирание наискосок круговое растирание штриховое растирание, спираль  растирание ребром ладони  растирание кулачком  кулак- круговое растирание большими пальцами складочку к плечам вибрация ребром ладони с внешней стороны рук 5.ГИМНАСТИКА (энергичнее) Сгибание двумя ногами одновременно 8 раз Сгибание двумя ногами попеременно Разведение: одной ногой 8 раз, потом другой ногой двумя ногами  подъем двух ног одновременно на 45С Прямые ноги стопой «потопали» Руки:обнимаемся, затем вверх-вниз разведение в локтях в стороны колено достает локоть стопой достать до носа  стопами похлопать и похлопать по щечкам поворот на бок с бокового положения на локоть прижать кисть и поднять выше  опустить на спинку ножки прижать к себе, поставить на корточки, легкие покачивания (чтобы поднялся вверх)  поднять вверх за ручки поворот на живот ( пощекотать пяточку, чтобы сам перевернулся) 6.Спина От ягодиц к плечам: поглаживание От лопаток до ягодиц растирание круговое растирание штрихование и спираль (параллельно позвоночнику и между ребрами к позвоночнику) кулак-растирание (параллельно позвоночнику и между ребер, ягодицы наискосок) кулак- круговое растирание до лопатки вверх и вниз по боковой части ребрами ладоней растираем ягодицы наискосок и по боковой части ребер делаем складочки (между ладонями) Плечи расслабляем вибрацией- похлопать плечи, попку. Сложить ноги вместе, прижать к ним попу, малыш должен сам упираться на руки Одеваем шапочку, завязки сбоку( на один бантик) Естественно, на научный трактат не претендует - консультация специалиста лишней не будет. Но, повторюсь, если кому-то поможет - буду только рада

Тоже хочу минус 10кг... Если что, я бы присоединилась к группе худеющих

В "Электросе" на стрелке в субботу видела...