dvornik

Есть дыхательная гимнастика - бодифлекс, 20-30 минут в день ( можно разбить на 2 подхода, с утра и вечерком), за 7 месяцев скинула 10 кг, при чем особо не ограничевая себя в еде, после 18.00 старалась не наедаться, так кефирчик, фруктики или чай с лимоном. Для меня идеальный вариант.

К черту этих дармоедов. Будем сами прорываться, а они пусть че хотят то и творят. Лишь бы нам жить не мешали.

не катит че то депресняк респект, тебе чувак только за движуху слухай суды братуха всё будет ништяк и тобой заезженный рэпак услышит божье ухо держать так!

спасибо. а как в игру ботов вставить?