Витамин С

[Recovery]

Вообщем организм мало витамина С получает.

Это ведь чревато цингой, вот хотел узнать в каких продуктах содержится Витамин С (ну кроме цитрусовых).

Желательно те, которые можно купить у нас.

[nefi]

Вообщем организм мало витамина С получает.

На основании чего вы так решили? Сдавали анализы?

[Intel_agent]

Это ведь чревато цингой

Хммм... мне кажется одного недостатка витамина С для такого мало...

[Haku-jin]

может Recovery моряк)) тогда в полне)))

капусту квашеную кушай.. там есть вроде

[Drutsa]

Это ведь чревато цингой

Хммм... мне кажется одного недостатка витамина С для такого мало...

при серьезной нехватке - весьма вероятно

[nefi]

Intel_agent

+1

Не слышала о случаях цинги в нашем регионе... Да и что гадать на кофейной гуще, сдайте анализы и все.

[Аллегра]

В организме по-моему много чего не хватает и без витамина С)

Например, йод. Он гораздо важнее......... и недостаток его гораздо разрушительнее сказывается на здоровье. имхо

[nefi]

Аллегра, ты права. Чтобы заболеть цингой, надо как минимум жить на Севере и ни разу не есть ни овощей, ни фруктов. Витамина С полно во многих продуктах, думаю, что автор топика сильно преувеличивает на счет недостатка витамина С.

[Drutsa]

Чтобы заболеть цингой, надо как минимум жить на Севере и ни разу не есть ни овощей, ни фруктов.

или подсесть на одну из тупых диет)))

[CooDi]

Сейчас врятли у когото будет недостаток витамина С, потому как его везде сыплют в качестве регшулятора кислотности или антиоксиданта.

[Бориска]

хотел узнать в каких продуктах содержится Витамин С (ну кроме цитрусовых).

Продукт с самым высоким содержание Витамина С - это сушеный шиповник.

[Chaos]

Угу, а сироп шиповника в любой аптеке есть.

[Haku-jin]

парица на счет количества витаминов арганизме для меня такая же глупость как подщет колорий...

люди чательно мониторят свое здоровье и в итоге получают гораздо больше стресса, что много хуже

[Eclipse™]

ну вы и развили тут, человек спрашивает в каких продуктах есть витамин С, а вы ему тут пишите что он цингой не заболеет, грубо говоря флуд.

по теме : АпЕльСиН