Перейти к содержанию

Зарядка по утрам :]


занимаетесь ли вы зарядкой?  

124 пользователя проголосовало

  1. 1. занимаетесь ли вы зарядкой?

    • да, ежедневно
      14
    • да, раз на раз не приходится
      26
    • нет
      84


Рекомендуемые сообщения

Galiboff

чё прям без разминки бежишь 3км как угорелый. У всех разные зарядки, кто-то просто растягиваеться, а кто-то комплекс упражнений выполняет с пробежкой.

Ссылка на комментарий
Песенка про зарядку

Поднимайтесь поскорей!

Рассчитайтесь по порядку!

Приглашаем всех зверей

На веселую зарядку.

Упражненье началось:

Ноги вместе, руки врозь!

Раз, два, три, четыре.

Ноги выше, руки шире!

Тут удав подумал вдруг:

«Если нет ни ног, ни рук,

Что поставить шире?»

А слоненок говорит:

«Ноги выше – это три

Или все четыре?»

Всем занять свои места!

Рассчитайтесь по порядку!

Есть зарядка для хвоста

И для хобота зарядка.

Пусть удавий длинный хвост

Выгибается, как мост!

Раз, два, три, четыре.

Хобот выше! Уши шире!

Ссылка на комментарий

Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать

Вы сможете оставить комментарий после входа в



Войти
  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    • Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
×
×
  • Создать...