Арсения

О ,Боги, я чувствовала, что кто-то за мной следит)))

,ахаххаха, как неожиданно)))

да легко )

Как ее можно не любить))))

Сама тебе надеру)

Я носила линзы , брала в Крафте , там каждая пара рассчитана на 3 месяца использования . У меня глаза карие , подобрали зеленого цвета. Классно смотрелись, правда видно , что ненатуральные , из-за того что размера, как мне объяснили , они все стандартного . Желательно приобретать с диоптрией меньше вашего зрения ( у них шаг , по-моему 0,25) . Очки, это конечно, тоже здорово, но... У меня они совсем недолго живут

Тут многие советуют меньше есть .... Сама лично знаю немало людей, которые кушают меньше меня , но вес больше моего существенно. Это же и от обмена веществ зависит , и от уровня гормонов , а у кого то дело в "голове" . Сама пробовала вот такую диету: 1день- питьевой(можно пить все, в том числе и бульончики): 2 день-овощной( в любом кол-ве , желательно без соли): 3 день - питьевой: 4 день- фруктовый: 5 день- питьевой: 6 день -белковый( можно отварить куринную грудку и пару яиц)4 7 день-выход ( завтрак -каша, обед-суп, легкий ужин) Мне как бы особо и не надо было худеть , но ради интереса встала на весы -потеря 4,5 кг. Перед тем как начать ее , читала в описании , что за неделю может уйти до 7 кг + очистите организм. Всем успехов!!! Любите себя!

" 11 минут" Паоло Коэльо и "Норвежский лес" Харуки Мураками .

?А как же , чтобы другие поучаствовали?)

всем привет) 9951+49 29 154

Santilo, мой друг , желаю набраться сил и терпения)))Всем добрый день! 9796+203 7 147

9778+222 23 146

Santilo , разгреблись уже) 9774+226 19 146 мне грустно(

9765+235 10 146 ) Всем привет) *82

дуб-желудь

9600+400 8 142 Какое красивое число))) А что в понедельник будет?)

9598+402 6 142 поскорее бы завтра))

Johnny Bпривет- привет) 9596+404 4 142

Whiskas , привет) 9594+406 2 142

78 Добавлено спустя 37 секунд: Ой,млин...

74

zanoza пока-пока) 74

80

84)

88 *54