Panzer Fnt спорт! однажды посмотрел на себя в зеркало и подумал че то я какой то жирный стал) Марк ну как сказать, пивного брюха у меня больше нет) сел на диету, бегал и систематично нагружал брюшной пресс, результат не заставил себя ждать. Но первую неделю было ой как тяжело без привычной еды.