Перейти к содержанию

MarinaMun

Пользователи
  • Постов

    314
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Сообщения, опубликованные MarinaMun

  1. я тоже пила монг. зеленый чай в брикетах с молоком. пила после родов, чтобы типа молока было много. оказалось (как врачи мне потом объяснили) этот чай имеет мочегонное действие, и никаких лактогонный свойств у него нет=)

  2. svetlay Ну прям сказку пишете! ;) у меня было все в точности до наоборот. А санитарку не Оля случайно звали? Светленькая, короткая стрижка?

    Когда я рожала, она дежурила в ту ночь. на мой взгляд одна из всех она там адекватная, остальные так пренебрежительно себя вели. акушерка Туяна - просто мужик в йубке! Такая гррррубая, возмутительно грубая...

  3. никогда не поможет "почти ничего не есть"! Замедляется обмен веществ и организм впадает в спячку, и, когда вы начнете хоть что-то есть, тогда жир начнет откладываться с удвоенной силой.

    для начала сколько в вас лишних кг?

    рекомендую здоровое питание и кардионагрузки каждый день по 30-40 минут.

    1. завтрак: каша с небольшим количеством молока, без сахара. лучше с 1 ч.л. меда либо черносливом или курагой (2-3шт).

    2. перекус: несладкий фрукт, либо 10-15 грамм нежирного сыра(до 18%жира) и ломтик цельнозернового хлеба(10 гр), либо орехи -5-7 штук, либо 100-150 грамм молочки (творог нежирный, ряженка, бифидок, кефир, в общем несладкое - йогурт - раз в неделю)

    3. обед: белок (кура, говядина, рыба/морепродукты). на гарнир овощной салат без майонеза, немного вареной крупы (30 гр. в сыром виде), можно в виде супа.

    4. перекус: то же самое, что было на первый перекус.

    5. ужин: то же что и на обед, только на гарнир предпочтительно тушеные овощи.

    перерывы между приемами пищи не должны быть дольше 4х часов, то есть кушаем часто и небольшими порциями.

    допускается употребление горького шоколада 1-2 дольки до 12ти часов дня, белый зефир или мармелад до 14 часов дня(10 грамм), фрукты до 16 часов дня, молочка до 16ти дня.

    в идеале вечером только белок и овощи. все объясняется определенным количеством пищеварительных ферментов, выделяемых в определенное время суток, и сладкое вечером не "переработается" в энергию, а уйдет в запас.

    физические нагрузки предпочтительнее выполнять в утреннее время.

    если будут вопросы, пишите, подскажу.

    а вообще, любой диетолог отправит вас для начала сдать анализы, возможно на узи органов брюшной полости, после чего уже будет с вами разговаривать по поводу вашего питания. Главное - не голодать, и все получится и вес не вернется!

  4. Галинка 2210 ну как? удалось справиться с грыжей?

    я ездила с малышом 12 раз. никто мне не заговорил грыжу. только на бенз потратила кучу денег и сына таскала. и сил ушло немерено.

    а так, грыжа, по мнению врачей, проходит с развитием мышц передней брюш. стенки. для этого выкладывать малыша по-чаще на животик, делать массаж круговыми движениями по часовой стрелке, а если малыш по-старше, подтягивать его на ручках из положения лежа в положение полусидя.

    вот как интересно бабушка воздействует на грыжу малышу? каким образом она должна после заговора проходить?

  5. ... но из-за того что у меня были врачи, которые ничего не объясняли, а видимо рассуждали как Вы.... я болела и маялась 26 часов... Дай Бог им крепкого здоровья на долгие годы за такое отношение к роженицам.

    во-во! то же самое я думала о своих... благодаря их "профессионализму" и пофигизму, нежеланию помочь = меня прокесарить, безводный период длился 14ч50минут(!!!)и как следствие гипоксия со всеми вытекающими! :wtf: вот так вот(

  6. Вот честно, никого не хочу обидеть, но мне ТС написала лишь три предложения. будто списано с гороскопа, где общими фразами написано, мол мобилизуйте все свои силы для рывка, время действовать. так можно хоть кому написать...

  7. subadiа мне наоборот было оооочень больно, когда зашивали (8 швов внутренних было). не знаю, почему. прям жгло все.

    и вообще, мужчинам не объяснить, что такое роды, долгие, страшные муки, когда вставать (в моем случае) нельзя, и некуда деться, хочется выпрыгнуть из шкуры, когда совсем невтерпеж. ощущения такие, что тебя внутри разрывает.

    вот не знаю, завидую я тем женщинам, которые ни звука не издали на протяжении всех схваток.

  8. ksanka1987 А чего собсно боитесь? я вот честно, недоумеваю оттого что девчонки боятся ходить на узи, будто там излучение как от рентген аппарата...

    Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:

    я не помню даже сколько раз была на узи, и ничего, все хорошо. лучше уж лишний раз на узи сходить, чем переживать, все ли нормально..

    а первое узи меня отправила сама гиня сделать, все ли нормально, для определения беременности (маточная/вне), сердцебиения, развития и проч.

  9. MissX вот чесслово знала наперед, что ты так сделаешь! в моих сообщениях нет ни одного мата. я свои мысли излагаю без них. пишу по теме. а ты, не понимаю зачем, приписываешь тут маты с точками. глупо. и еще глупее тут писать. тут зачем?? 8-) ннндаааа уж...

    согласна с Pokasik!

    Добавлено спустя 56 секунд:

    Ludohka знакомая у нее была, заговаривала, но, не помогло.

  10. sensei есть ультразвуковой отпугиватель для собак (стоят они от 500 рэ).

    жмете на кнопочку на нем, псинки разбегаются кто куда, и вас не тронут.

    Лучше гуманный вариант отпугиватель для собак (стоят они от 500 рэ).

    жмете на кнопочку на нем, псы разбегаются кто куда, и вас не тронут... *16

    дублировать сообщения нельзя.

  11. Гуляли мы на выходных, малыш ножками топает (1г и 3 мес), я его "страхую", вдруг откуда ни возьмись вылетает девчушка (лет 5-6) на велосипеде и задевает ребенка, так конкретно, причем.

    колесо ее велика аккурат в плечо ребенку пришлось, сына аж развернуло от удара!

    реву быыыылооооо!

    после этого девчушка смывается благополучно с площадки.

    Успокоила ребенка, посадила в колясон, догнала ее.

    Блииин, меня от ярости просто разрывало, еле-еле себя сдержала от того, чтобы не побить обидчицу моего ребенка! статья все-таки...

    Отругала, сильно! маму свою отказалась звать.

    больше она на площадке не появляется.

  12. возможно дома ей уделяют мало внимания и таким образом она его добивается на прогулке. тут проблему нужно решать с психотерапевтом всей семьей, думаю.

    Nadia25 лучше не находиться рядом с этой девочкой, чревато...

  13. Чимитова Марг.Лубсановна. она не только детский гинеколог. Мне "посчастливилось" наблюдаться у нее при беременности. ужасный врач, грубиянка, постоянно мне твердила: "Му.....ва, у тебя как всегда все не как у всех" и это каждый раз. достала меня блин. только нервозила изза нее всю бер-ть.

    когда я пришла на учет к ней вставать, было 8 недель, она мне говорит: "ну че ты так рано пришла, маленький срок же еще, вдруг выкидыш случится!" :facepalm: Блин, ну как так можно?!

  14. neanasta что-то высоковат процент, не думаете? мы с мужем в январе этого года взяли под 12,5 годовых. тоже по программе "Молодая семья". правда больше половины я закрыла, почти сразу, и в месяц немного платим.

  15. ANDREY16 нам в январе четко ответили - досрочно погашать нельзя.

    мы, правда, не являемся зарплатниками. может поэтому.

    а может и изменения произошли.

    а в сбере страховка квартиры обязательна. нам обошлась в 1300. просто тупо страхование квартиры от пожара, бедствий и катаклизм.

    zena по сути никаких серьезных проблем я не вижу. все как всегда, оценка квартиры, предоставление банку оценки, далее одобрение банка, озвучивание суммы, передача документов в банк, заключение договора с продавцом, сделка в юстиции, перечисление на счет продавца ден средств. страховка квартиры. ничего криминального. вы то чего хотели? страховку вам навязывали? впервые слышу. идете и страхуете где хотите, сбер лишь рекомендует компании.

    а если вы хотели привилегий, то, не дождались бы, все свои деньги считать умеют и что-то дарить вам никто не будет, несмотря на вашу репутацию.

  16. nedosekina58, главное, хорошие врачи чтобы были рядом!

    у моей подруги малышка (4 года назад родилась) наглоталась окол-х вод при родах, неделю пролежала в ДРКБ (что около Трифоновских бань) и все в норме. Сейчас со здоровьем девчушки все хорошо!

    Главное - успокоиться, взять себя в руки и думать только о хорошем! В роддоме №2, есть замечательный реаниматолог Евгения Данзановна. Так вот, она говорила моей соседке по палате, чья доча родилась на 35й неделе и была пять дней на ИВЛ, что не нужно ни плакать, не нужно биться в истерике, а попытаться себя успокоить и настроить на хорошее, как бы сложно это не было. Все потому, что новорожденные чувствуют свою мать, даже на расстоянии, и ему тяжелее. Даже было замечено, что когда мамочка подходит к своему малышу, который лежал в реанимации, начинала плакать, а у малыша начинали дергаться и прыгать стрелки на приборах... Так что все будет хорошо, сходите, поговорите с врачами, и ждите скорой встречи с малышом! Удачи и здоровья Вам!

    Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:

    89021693865 молочницу при Б. я лечила пимафуцином (свечи).

  17. _MiA_

    А вы хотите что то мне предъявить по моему здоровью раз доктора советуете ? Если я курю это не означает что у меня рак легких Просто поражают те люди без образования , некоторые граждане введут там прием у себя И решают кто и как должен жить , давайте пожалуйста до свидание со своими советами А мой вопрос остается актуальным :D

    вы че сам с собой разговариваете?

    :excited: Ога, есть такие люди, которые любят это делать=)

    Kryt, ну вы еще поэму напишите! не берите в голову. Просто вы пишите: "по здоровью куда обратиться?", ну я и посоветовала для начала сходить к врачу, что тут такого, не поняла, чейта вы так на меня накинулись? успокойтесь, дышите глубже....

    Добавлено спустя 25 минут 10 секунд:

    MissX

    _MiA_

    kryt

    Наверное имел ввиду в другом смысле этого слова , есть и такие которые не оправдано осудят человека

    да вы прям капитан очевидность.

    и кто кого судит, чет я не пойму. яснее мысли излагайте.

  18. sanzahi предсказуемый вопрос.

    просто потому что в руках деньги не держатся :D . потому что много куда нужно было их потратить, в общем от греха подальше=) да и хотела я именно эту варку, которая была доступна только на заказ, поэтому решила перестраховаться и купить ее, так сказать "заочно". и прям клятвенно мне обещали через день ее получить на склад. ничего страшного в принципе. у них даже сохраннее получилось, в смысле деньги у них полежали, так получилось лучше, а то бы по-любому истратила... :-[ нувыпнели ;)

    ну дык я поняла, что сроки доставки отличаются, только тогда, когда заказала и прождала 2 с лишним недели. меня никто не предупреждал. Хорошо, что я ее заказала заранее и я ее забрала за день до установки моей кухни.

    а в общем и целом довольна. нравится тот момент, что над тобой никто не нависает с желанием продать пофик что, лишь бы продать. да и в большинстве случаев я прихожу в магазин за техникой уже зная, что я хочу, прочитав множество отзывов о товаре, и никого бы из консультантов я слушать не стала бы. все-равно ответы у них у всех одинаковые, типа "хорошая модель, функции такие-то". не вижу смысла платить продавцу из своего кармана, если он мне по сути-то и не нужен.

    согласен с вами, в большинстве случаев продавец навязывает что-нибудь к вашей покупке в действительности не особо важную вам вещь...

    да и не только навязывает, он (продавец) порой в основных вопросах не особо-то и разбирается. и это раздражает.

    то неловкое чувство, когда знаешь больше, чем продавец=)

  19. sanzahi предсказуемый вопрос.

    просто потому что в руках деньги не держатся :D . потому что много куда нужно было их потратить, в общем от греха подальше=) да и хотела я именно эту варку, которая была доступна только на заказ, поэтому решила перестраховаться и купить ее, так сказать "заочно". и прям клятвенно мне обещали через день ее получить на склад. ничего страшного в принципе. у них даже сохраннее получилось, в смысле деньги у них полежали, так получилось лучше, а то бы по-любому истратила... :-[ нувыпнели ;)

    ну дык я поняла, что сроки доставки отличаются, только тогда, когда заказала и прождала 2 с лишним недели. меня никто не предупреждал. Хорошо, что я ее заказала заранее и я ее забрала за день до установки моей кухни.

    а в общем и целом довольна. нравится тот момент, что над тобой никто не нависает с желанием продать пофик что, лишь бы продать. да и в большинстве случаев я прихожу в магазин за техникой уже зная, что я хочу, прочитав множество отзывов о товаре, и никого бы из консультантов я слушать не стала бы. все-равно ответы у них у всех одинаковые, типа "хорошая модель, функции такие-то". не вижу смысла платить продавцу из своего кармана, если он мне по сути-то и не нужен.

×
×
  • Создать...