Kostyan_nsk

камеры камеры

сегодня визир словил

превышение 16 кмч

Без обид

PaPa22 красава! *33

http://www.youtube.com/watch?v=-CokGA-PVcM

Перевели зарплатный проект с Росбанка на Сбер. Будем посмотреть...

жги есчё, не забывай что это дешовый low end усь максимум в пике 200Вт даванёт

Ты замерял?

Kostyan_nsk, ты так пишешь, защищаешь АС, как будто .... простите (с) наводит меня на мысль что вы ...сами на себе пробывали ...странные познания (надеюсь, что только теоретические, из умных книжек)... простите (с)

з.ы.: щас вас женщины закусают, ибо противятся АС.

Бгг, так и думал, что начнутся намеки, подозрения, что я латентный или еще чего хуже.

Antoha, разочарован, что тебя навело только на такую мысль. На мысль, что пробовал на девушке ваще никак не наводит? ))

Противятся от части как раз из-за таких вот заблуждений.

Хватит и 350, выдаваемых этим усем.

Grif, паста бредятина полнейшая. *142

Начать хотя бы с того, что мнение сексопатолога в этом вопросе такое же авторитетное, как, допустим, мое или твое. Это "вотчина" проктолога. Но и у них нет единого мнения, поборники АС пишут "ни-ни", остальные вреда не находят (опять же повторюсь, если с умом и без фанатизма).

Я могу накидать кучу паст с противоположным мнением.

Ну и в качестве примера можно рассмотреть [ой]гов, их становится все больше и больше, да и были они с древних времен. И чота они ни разу не инвалиды. ))

Скорее всего потянул сухожилие. Соединительная ткань, в отличие от мышечной, заживает довольно долго.

Если ты месяц не тревожил нагрузками - хорошо. Сейчас на веса сразу не прыгай, начинай с малого, может даже с пустого грифа, делай подходы на большое количество повторений.

После надрыва когда сухожилие зарастает, оно становится толще и теряет эластичность, поэтому сейчас надо его "закачивать" - разогревать, растягивать, возвращать эластичность многоповторными подходами.

Если даже с легким весом будет сильно больно, то повремени еще пару недель.

Kostyan_nsk сфинкер это кольцо мышц толщиной в 1см, которое закрывает прямую кишку, так информация....

И что? Разве мышца потеряет способность сокращаться? Наоборот, контроль над ней улучшается.

И еще - ж*па. Она просто везде.И уже не вопрос будет она или не будет, вопрос в том сколько и какого размера она примет. И все как-то подзабыли о её истинном предназначении, о том что это (пардон) кишка без нервных окончаний. И что при таком использовании не по назначению у кого то потом будут проблемы с недержанием кала и гемороем, а у кого то с хроническим простатитом, потому как микрофлора того места даже после 10 клизм является строго патогенной для мужской половой системы.

Не, ну если так подходить к вопросу, то и рот для того, чтобы в него есть.

На счет нервных окончаний: сфинктер является эрогенной зоной, девушки от АС могут испытывать оргазм, это факт.

На счет геморра и недержания - это мифы.

В общем, если подходить с умом и без фанатизма, то можно.

Kostyan_nsk круче у кого uz или 2jz стоит..)))

Гита по-моему не особо то валит, а узет уже не сток - не считается. ))

Eagle круче всех ))

Сделай сам, оно несложно

Rat style

Твой Ёзжиг видимо тоже досомневался...*70

Хаха

Просто в следующий раз не пиши, если не владеешь вопросом.

Chaos По-моему щас все банки уже чиповые выдают.

Литрушку полиэфирки, стекломат брал в АТЦ-Чек прошлым летом. Как заходишь, сразу слева от двери прилавок со всякой маляркой.

Progressive Breaks

[muzebra]264ha0eo1f64[/muzebra]

На скорость не влияет, на количество — влияет.

А про это речи и не велось.

У бодибилдеров не бывает))

Да ладно? ))

Вбей в яндексе "ДДД диета" и посмотри какие первые три сайта тебе выдаст.

Кто нибудь сомневается, что алкоголь разрушает МОЗГ?

Популярным заблуждением всего человечества, является то, что якобы алкоголь «убивает» клетки мозга. Это совсем не так, алкоголь просто мешает новым клеткам быстро расти.

Миф о разрушении мозга алкоголем родился в начале 19 века, не без участия сторонников трезвости, которые требовали ввести запрет на все без исключения спиртные напитки. Нет ни одного факта, подтверждающего данную теорию. Не показали никакой сколь существенной разницы и образцы количества и плотности размещения нейронов, которые были взяты и у трезвенников, и у пьющих. Большое количество иных исследований как раз свидетельствует, что алкоголь в умеренных дозах способен повышать интерес к познанию.

Исследование, проведенное в Швеции, показали, что у лабораторных мышей, получавших алкоголь, количество клеток мозга выросло больше, чем у мышей, которым алкоголь не давали. Злоупотребление алкоголем на самом деле может привести к довольно серьезным последствиям, как для мозга, так и для всего организма в целом. Тем не менее, нет достоверных фактов, что воздействие алкоголя на мозг связано с отмиранием мозговых клеток – скорее всего алкоголь просто влияет на рабочие мозговые процессы.

Алкоголь и правда негативно влияет на общую картину мозговой деятельности. Он стимулирует выработку гормонов допамина и серотонина, отвечающих за ощущение эйфории и тем самым делает человека зависимым. И при регулярном (я бы сказал, даже слишком частом) потреблении спиртного обычной дозы для достижения желаемого состояния уже не хватает.

Однако непосредственно на структуру мозга алкоголь не влияет, и клетки мозга он разрушить не может.

Перваривается да. но вот усваивается 6 часов))

Ну ты бы еще написал через сколько часов оно выходит. ))

Дык вот когда энергии нехватает для переваривания белка, то организм часть протеинов воще кончает в ноль и превращает в энергию для усвоения остальных.

Это ты типа про глюконеогенез? Тем не менее, на скорость усвоения/переваривания это никак не влияет.

А еще бывает кетогенная диета. Интересно, как же оно там переваривается/усваивается вообще без углеводов по твоей теории?

Косвенно влияет) Чтобы их усваивать, нужна энергия, которую мы получаем из углеводов)

Бгг, да ладно!? Типа если очень голодный, закинул прота, а он и не переваривается, так и болтается в желудке, т.к. энергии для переваривания нету? ))

Уж для переваривания пищи энергия найдется.

В гейнере так то тоже не мало протейна))) просто его там меньше чем в самих смесях под названием ПРОТЕИН.

Спасибо, КЭП!

Сам по себе протеин долго и тяжело усваивается а в составе с углеводами куда быстрее. Еще со школьной скамьи известно, 6 часов переваривается яйцо, а это почти 100 протеин. Так что варенные яйца надо кушать на завтрак.

Ты откуда это взял? Яйцо переваривается в среднем 45 минут, какие нах 6 часов? *24

Сывороточный протеин легкоусваиваемый, так что на счет тяжело и долго ты опять не прав. Да и наличие углеводов никак не влияет на усвоение белка в ЖКТ.

Хотя я и гейнер перестал пить. потому что эти гады производители не могут сделать гейнер не приторный, воще сцуко сладкое не люблю.

Могу порекомендовать CytoGainer от CytoSport. Не приторно-сладкий.