ZveruGA Да... судя по фотке ты парень пышный ) Удивительно что вес всего 80 кг, видимо мышц совсем мало и у тебя тонкие кости. Одно могу сказать точно: не расслабляйся слушая утешающие речи девушек, которые говорят что якобы и так нормально, и что полные тоже нравятся девушкам. Не слушай! Это будет лишь расхолаживать тебя и мешать самосовершенствоваться. Помни что при прочих равных лучше быть подтянутым парнем с хоть какими то мышцами. А слова о том что ты и так красив и.т.п. это конечно приятно слушать, но это все от лукавого. Начинай работать над собой, купи книгу или гугли инфу по правильному питанию. Запишись в спортзал (ну или хотябы дома отжимайся и делай упражнения на пресс). Такой жир как у тебя сойдет очень быстро. Ты даже будешь сам удивлен. То что времени нет я тебя понимаю, но если хочешь похудеть выделяй хотябы 20 минут в день на базовые упражнения, да и правильно питайся. Удачи!