solniwko-valerka

-3 и -3,5((( очень корю себя, что зрение все падает, хотя предрасположенности не было, было 100% до класса 11-го, теперь все хуже...так еще и работа с компьютером связана

яблочки, грейпфруты тоже хорошо, люблю свежевыжатые соки) особенно, гранатовый сок, вкусно и полезно!

а я вот давно являюсь клиенткой одного украинского интернет-магазина одежды, но не суть) и вот, у них проводился недавно интересный конкурс "Худеем вместе с Еленой Шишковой", на их официальной страничке в контакте столько интересных записей от участниц конкурса: что они делали, что ели, как занимались...в общем, ооочень много интересных и полезных советов, которые я взяла себе на заметку, тем более, что одинковое всем не подойдет, а перепробовала уже много, тем более после родов это как нельзя кстати...эх) меня поразили результаты участниц, теперь пробую на себе, все что выхватила и по душе) советую, адрес ВК можете найти у них на сайте, ток зарегиться нужно будет ВК или так можно,я уже и не помню) кто ищет, тот всегда найдет! Всем успехов в этом нелегком деле!

sam smith - you are not the only one одна из любимейших

Купила новое платьице, яркое, летнее! Теперь думаю только, где б пошить такую мини-копию для дочурки, чтобы ходили модницы-красавицы) http://gepur.com.ua/platya/plate-8092-4276/?id103 а Вы сами печете торты и украшаете? вот это здорово! недавно у начальника день рождения был, так мы всем коллективом всю голову иссушили, чтоб такое придумать в качестве украшения для торта, чтобы и символично, и съедобно было)