DIMM DDR

176 и 63 - низковат и худоват...

Товарищи, ещё вопрос - насчёт тренажёров. Вообще, мне чисто интуитивно больше всего нравятся вот такие "комбайны":

Пользовался примерно таким, когда ходил на лечебную физкультуру. Ещё работал вот с этим девайсом:

Тоже понравилось, хочу себе даже такой, возможно, купить домой. А вот это у меня уже есть:

Вопрос, собственно говоря, такой: как бы вы оценили эффективность этих снарядов? Вообще, принято бодибилдерам/пауэрлифтерам с такими вещами работать, или рулят только гири/нагтели/штанги?..

Грустно.

Посмотрел сейчас выложенные в данной теме фотографии - конечно, впечатляет, но хотелось бы знать, насколько всё это реально. Т.е. во-первых, сколько времени и как интенсивно нужно заниматься, чтобы добиться подобных изменений; во-вторых - как долго этот эффект сохраняется после непосредственно тренировок? Я хочу сказать, что сразу после выполнения какого-то упражнения (подхода) даже у меня появляется соответствующий рельеф и формы, но всё это крайне быстро "сдувается". Не знаю, как обстоят дела с этим у других людей, но у меня именно так.

Таким образом, предлагаю выкладывать не только всяких Шварцев и прочих титулованных качков, но и собственные фото, ведь посмотреть на то, чего добился обыкновенный "рядовой" человек, к которому можно обратиться, что-то спросить и т.д., намного интереснее и полезнее! Или я не прав?..

Здравствуйте, товарищи!

Ну, пришло время и мне здесь отметиться. Вообще, я (пока ещё) не бодибилдер, не культурист и не атлет, но не смотря на это, всё же хочу и по мере возможностей стараюсь выглядеть лучше. Да, я понимаю, речь здесь идёт не только об эстетике, но для меня это, пожалуй, важнее всего - говорю честно.

Собственно, всё моё физ-о на данный момент сводится к подтягиваниям на турнике, отжиманиям от пола, приседаниям, и ещё я качаю руки самопальной гантелькой на 12 кг. Занимаюсь этим я достаточно давно - лет с тринадцати, но поскольку всё это носит нерегулярный и бессистемный характер, видимых результатов я практически никаких не добился. Однако, не так давно в моей спортивной жизни появились кое-какие новшества - я стал ходить на лечебную физкультуру (т.к. сидя за компом заработал себе лёгкое искривление позвоночника) - помимо сугубо лечебных упражнений и процедур у меня была возможность поработать с имеющимися в клинике тренажёрами, что, собственно, я и делал на протяжении двух последних недель. В настоящий момент курс лечения истёк, но мне бы не хотелось вновь забрасывать свой мини-бодибилдинг - гораздо лучше было бы, наконец, вывести его на сколько-нибудь серьёзный уровень. Для этого я решил начать посещать какой-нибудь тренажёрный зал. Был в "Медике", был в "Медведе" - просто ходил на разведку. В первом показалось слишком пустынно, да и тренеров/инструкторов там вроде как нет. "Медведь" же наоборот немного отпугнул своей многолюдностью, но мне этот зал всё равно кажется более предпочтительным.

Здесь я пишу всё это, т.к. рассчитываю на какие-нибудь советы и рекомендации от знающих людей. Всё, что имеется в данной ветке на данный момент, я прочитал, но в голове по-прежнему каша, и как действовать конкретно мне, я представлю себе весьма смутно. Как я уже сказал, меня интересуют главным образом визуальные изменения, т.е. задач по достижению каких-то разрядов, рекордов и т.п. я перед собой не ставлю. Что касается конкретных изменений, в первую я бы хотел развить грудную клетку, спину, область поясницы - короче говоря, хочу стать пошире. Что именно нужно для этого делать - понятия не имею. Буду очень признателен, если подскажите.

Что касается моих параметров, они следующие:

Возраст - 21 год

Вес - 64 кг.

Рост - 176 см.

Прошу прощения за два сообщения подряд, но я просто очень хочу, чтобы тема поднялась наверх

Выше я писал про проблему с сохранением игры (вернее, с её последующей загрузкой) - в XP почему-то загрузить сохраненную игру в самом деле не удаётся, НО(!!) я нашёл патч, который это исправляет!! Скачать можете с FTP, но, на мой взгляд, будет лучше, если этот файл будет добавлен к раздаче, но это уже вопрос к релизеру.

PS Игрушка отличная! Всем качать обязательно!!

Tiamat, спасибо. Я согласен, что интеграция имеет некоторые огрехи, но это было уже достаточно давно - и опыта было меньше, да и требования были не так высоки, как сейчас. Делалось это всё целиком и полностью в 3ds Max'е (рендерилось обыкновенным Сканлайном, т.е. даже без глобального освещения), в фотошопе ничего не ретушировал...

Очень неплохо у вас получается - молодцы! А Nissan Skyline я ещё давно на 3DCenter.ru (если не ошибаюсь) видел - ещё тогда оценил, как неплохо наши местные моделят У меня тоже кое-что есть:

Не сочтите это за саморекламу - просто хочется и себя показать, а создавать отдельную тему ради пары скриншотов как-то не хочется.

PS Единственное, что позволю себе посоветовать, так это насчёт детализации. Высокая проработка - это, конечно, хорошо, но вы уверены, что вам удастся всё это паказать на финальных картинках? А не останутся ли все эти детали за кадром?.. Вообще, я тоже однажды увлёкся моделингом мелочей - можете посмотреть:

А на итоговых картинках, сами понимаете, ничего этого не видно. Я не утверждаю, что на 100% прав, но всё же возьмите на заметку

Вы точно уверены, что вытащить сам HDD из стандартного контейнера и поместить в отдельно купленный бокс можно? Это ведь определённый риск - штатная оболочка не предусматривает её вскрытие, т.е. придётся её ломать. И ещё: я посмотрел - на некоторых боксах есть маркировка SATA, на других - IDE. Как узнать, какой тип подходит мне?..

Я согласен, вопрос в названии темы - идиотский. И, наверняка, вам хочется сказать, мол возьми и посмотри. Но я прошу воздержаться от этого совета, а также от всех аналогчных. На самом деле всё не так глупо, как кажется.

Итак, у меня есть внешний HDD - Western Digital (точное название не помню), подключается по USB, объём - 160 Гб. Наиболее похожий товар в DNS - вот. Если не хочется заходить во внешку, можете просто взглянуть на картинку - мой выглядит почти также:

Проблема у меня в том, что корпус данного винчестера сильно износился, т.е. имеет массу царапин, трещину и самое главное - у него стал барахлить разъём mini-USB, т.е. винт, будучи подключенным, часто "пропадает", и компьютер его не видит. Если же отсоединить его и снова присоединить (или просто пошевелить провод) - всё становится опять нормально (на некоторое время). Собственно, хотелось бы заменить корпус, и мне кажется, что это вполне возможно, если внутри у него - обычный 2.5" винчестер, подобрать для которого внешний бокс не составляет никакого труда. Например, мне нравится вот этот. Скажите, пожалуйста, осуществима ли моя идея, и что ещё следут принять во внимание, о чём я, быть может, не знаю?..

Спасибо заранее.

Ещё одно фото:

Вот ещё кое-что:

Ну как тут можно выбрать победителя? Все красавцы!

Согласен

Давайте просто продолжать публиковать своих красавцев.

Одобряю

Неплохое нововведение, но есть один вопрос (прошу прощения за возможное повторение, если это уже обсуждалось) - как сохранять эти ролики? Пользуюсь Оперой 9.63 - в ней штатная кнопочка "Скачать" не работает - выдаётся пустое окно и надпись: "Содержимое плагина". Что делать?..

Предлагаю устроить фотоконкурс по теме: Природа родного края. Для однообразия ширину картинки предлагаю 800 точек. В конце каждого месяца - подведение итогов путем голосования здесь на форуме.

Предлагаю устроить фотоконкурс по теме: Домашние любимцы. Для однообразия ширину картинки предлагаю 800 точек. В конце каждого месяца - подведение итогов путем голосования здесь на форуме.

A это мой котяра. Зовут Персик.

Sable, Mac, скажите, пожалуйста, а для смс-биллинга это подойдёт? Я имею ввиду тариф "ЛАЙТ".

если ты разместиш сайт на платном хосте то в посиковиках он не будет на первом месте

Это понятно - я на это и не надеюсь. Просто так хотя бы вероятность будет выше, что он вообще окажется хотя бы на 1-й странице.

Вроде в забугорных бесплатных хостингах нету рекламы

Например, в каких?..

Вообще говоря, я решил отказаться от бесплатных хостингов ещё и потому, что все они требуют размещение рекламы, которая неминуемо подпортит общее впечатление от сайта, а также (по некоторым данным) поисковики относятся к подобным проектам, как к чему-то второсортному - соответсвенно в первые строки результатов поиска таким сайтам не попасть, не зависимо от того, какой запрос был введён...

И ещё: я не уверен, что конкретно мне нужно для СМС-Биллинга - я ведь не веб-программист! Мне просто нужно сделать этот проект. Мне посоветовали воспользоваться услугами http://smscoin.com/ - там я выбрал наиболее подходящий (на мой взгляд) готовый скрипт - "Антилич" (см. на странице http://smscoin.com/info/sms-scripts/) - теперь не знаю, что со всем этим делать! Нужно и хостинг соответствующий подобрать, и весь этот механизм заставить работать. Может быть, кто-нибудь из разбирающихся людей мне поможет?..

Нужно разместить в интернете мини-сайтик из всего одной странички. Вообще, для этого вполне хватило бы возможностей и бесплатного хостинга, но помимо вышеуказанной странички требуется поместить на сайт кое-какой файл, скачивание которого должно быть платным - с помощью отправки СМС на короткий номер (т.е. СМС-Биллинг). Насколько я понимаю, для этого необходима поддержка PHP, а поскольку проект всё-таки в некотором роде коммерческий, хотелось бы разместить его по-человечески, а не в какой-нибудь "резервации" вроде народ.ру.

Итак, посоветуйте, пожалуйста, недорогой хостинг без особых наворотов с минимумом дискового пространства, чтобы можно было организовать СМС-Биллинг. Я пытался искать сам, но предложение чрезвычайно велико, и сделать выбор достаточно трудно.

Заранее спасибо.

Надо сходить к неврологу и кардиологу.

Скажите, пожалуйста, где у нас можно найти хорошего невролога? У меня в некоторой степени похожая проблема - хочу сходить к врачу.

PS Ещё одна проблема в том, что у меня нет медицинского полиса. Не подскажите, есть ли возможность попасть к этому врачу на платной основе без полиса?

How are you going to see the New Year in?

At home, with my parents...

We don't have any definite point, now it's one - few minutes later it's another.

Ok! So, now I want to thank the administration of this forum for removal my 2-nd warning. Thank you very much for this second chance to become a legislative user! *16

Happy New Year!

Oh good morning =) What are you discuss ? Tell me please

+1 I think, that would be nice to practice in english, but I also don't understand what is this topic about? Can anybody tell me, what are we talking about there? It seems to me that everyone just wants to say as much as he can, but actually we are speaking about noting.

PS Let's write something about ourselves! For example where did you study english? Why do you do this? Do you believe that it's real to study english perfectly without any teachers and special exercises, i.e. just trying to write or speak it?.. As for me, I have been studing english at school for 8 years and for 3 years at the university, but even now, as you can see, I don't speak it fluently...