Obrazina
-
Постов
1 152 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Достижения Obrazina
-
о каком анонимном сообщении можно говорить. если чтобы в блоге сообщение написать, нужно ОДОБРЕНИЕ модератора. честно, в шоке. куда я попал? тут видимо какая то уважаемая интернет газета. либо хорошо или ничего
-
привет. большей глупости я не слышал, прости если я задел твое самолюбие. грубый перевод с англ. протеин - это белок аминки... их добавляют в малом кол.-ве в гейнер и подобные смеси привет. БЦЦА это и есть аминокислота, только выделенная и пить\кушать ее надо в определенные моменты времени суток. так же как и креатин и остальные добавки комплексные для полного эффекта не подходят
-
п.с. я удивлен что посты проходят пост модерацию... много слов про не ясность сего действия были здесь... ну да ладно. просто смешно и печально за вас друзья ))))))
-
а мне кажется, форум окончательно умер, не только благодаря усопшему трекеру, инет стал намного скоростнее и цена приемлема для оплаты. все на внешке. на счет фейков, а разве их до сих пор еще создают? в чем интерес? здесь нет дискуссий, полемики, вообще ничего нет как то так
-
распорядок дня соблюдай, не делай паузы в еде, если чувствуешь аппетит, сразу ешь, естесна белковую пищу ну и ... с утра ешь как царь, обедай как барин, ужинай как нищий. это о кол-ве. творог, курица, вот твой рацион
-
а где бодибилдеры то, один флуд да нытье
-
у парня бля поясница слабая, а вы ему широчайшие качаете, ламаки епт
-
обычные сердечные таблетки лучше аспаркам кушай народ нахер вам протеин, от него толку мало, да и жрать его нужно чтобы организму голодовку не устраивать, это если вас заперли в багажнике на день, то у вас под рукой должна быть смесь. иначе организм сам себя кушать начнет кушайте пищевые добавки, обязательно АМИНОКИСЛОТЫ - БССА и КРЕАТИН. все, этого достаточно
-
в опенстритмап отрисуйте, раз и навсегда. зачем какие то свои неочемные сайты создавать
-
интересно, через сколько фильтров фото пропущенно?
-
живите смерено в одном браке, незачем количеством опыта набираться. если не сложилось с одним, это ваша карма.
-
миниатюрные девушки это сама красота. а то вырастут, а в кровати бревно, да и одно место как прорубь
-
как на черное море поедет отдыхать, будут и цветочки, шампусик, конфетки
-
в беде познаются друзья)))
-
летает давно и в мыслях людей и в инете жена познается в бедности если такие ещё есть (п.с. естесна нормальная во всех отношениях)))), привезу лично букет цветов
