trinity

Сегодня ровно 5 месяцев как живу с любимой девушкой,хозяюшка моя:-)готовит очень вкусно,дома всегда чисто и уютно:-)недавно купил себе долгожданного марка самурая,через неделю днюха:-)полное совершеннолетие 21 год:-)работаю на любимой работе,у родителей принципиально денег не прошу.вообщем я счастлив:-)

я рада за вас!

у меня муж научился готовить!

Самое лучшее для укрепления волос использовать репейное масло с перцем, маски с горчицей. А еще мне нравится серия Tsubaki Damage Care купила себе всю серию, волосы увлажненные, не путаются , хорошо лежат. И запах обалдеть *17

репейное масло +1

у меня, если с перцем, глаза щипать начинает.

мой уход за волосами: мытье 1 раз в неделю

маски с репейным маслом делала раньше 1 раз в неделю, когда волосы сухими были

массаж головы очень хорошо помогает, проверено на себе (когда выпадать стали). и пейте больше воды.

неважно

уже половина декабря прошла, какие успехи?

Дарю в дар Свадебное платье (неактуально)

в республиканской стоматологии. муж перенес недавно первую операцию, поставили винтик.

небольно, так как применяется местная анестезия. потом принимаете обезболивающие (рекомендуют в течение трех дней, муж принимал один раз, когда анестезия перестала действовать, потом болей не было). сейчас периодически ходит на осмотр к врачу. цена 7000 + 300 за снимок + обезболивающие. осмотры бесплатные, в отличие от частных клиник.

в целом все обойдется в 13-16 тыс (так сказали).

делала тибетский массаж, сама

разминаются лоб, переносица, сам нос и околоносовые пазухи

также делала тибетское очистительное дыхание (похоже на йоговское Нади шодхана пранаяма)

мне помогли массаж носа и области вокруг носа и дыхательные упражнения

можно делать массаж коленок нагретым маслом (перед сном, чтобы не охлаждать коленки после массажа), желательно каждый вечер

будем думать

два года прошло как открыта эта тема, пора действовать

110

3 года: "Мама, когда у тебя будут сопли, ты их об диван вытирай, я всегда так делаю!"

*78

если кому интересно, то взрослых обучают плаванию в бассейне "Юбилейном". 8 занятий - 1600 рублей

В ФСК индивидуальное занятие с тренером - 550р.

В юбилейном - индивидуально или группой занимаются?

Пока могу только сказать , что оплата будет 6000 руб. за 3 дня семинара. Место проведения будет зависеть от количества желающих. А тему Юля сообщит чуть позже. РЕгистрация будет до 20 декабря, так что успевайте сделать заявку

по тел 89025 655-649 или по электронке [email protected]

Здорово! Желаю успехов!

как-то звонила с утра - не дозвонилась, потом перезвонили сами, сказали что с двух часов работают

Добавлено спустя 4 минуты 19 секунд:

неважно

с какой целью занимаетесь бодифлексом? есть результаты?

я читала про него отзывы, мне кажется это не для меня

у нас две общие темы ))))))))))))))))))))

51-25-32

попробуйте на этот номер позвонить

группа БОДИФЛЕКС занимается по следующему расписанию:

вт,ср,пт,сб 20.00-21.00.

Адрес.: ул.Столбова, 56 (ост.Химчистка), фитнес-центр Choco Sport)

взято здесьhttp://vk.com/club44123171

С 4 по 6 января Юлия Зайченкова проводит семинар "Гибкая сила" в Улан-Удэ!

Кто-нибудь занимается дома по телеканалу Живи?

Добавлено спустя 39 минут 19 секунд:

Это не реклама. Я сама об этом узнала в письме по рассылке. Делюсь с вами новостями.

удалила

есть упражнения от носогубных, межбровных складок и гусиных лапок.

Может попробуете. Немного времени, много силы воли и регулярность - это все, что нужно. Никаких денежных затрат.

Вообще, прежде чем давать советы, хочется посмотреть на человека (чтобы понять где растет животик ). И задать вопросы: как питаетесь? стул ежедневный? спина болит вне упражнений? какой образ жизни? и т.д. (чтобы понять причину нарастающего животика )

Уменьшить живот можно не только диетой.

Конечно, обязательно надо следить за своим питанием. Оно должно подходить вашей типологии. В питании, самое лучшее - меньше есть. Это не означает, что вы должны голодать. Просто ешьте в меру.

Насчет мышц. Их не надо качать, их укрепляют и растягивают. Скорее всего, у вас идут блоки энергии. Попробуйте заниматься йогой. А если хотите качать, тогда помимо пресса качайте и спину. И обязательно делайте растяжки после упражнений.

Также можно пройти курс массажа (для снятия блоков, впоследствие чего люди и стройнеют).

И ко всему этому позитивное настроение

Желаемый ник: trinity
Причина смены: ник несет личную информацию

№8 прочитав визитку и анкету, особенно ответ на вопрос про зомбо-апокалипсис, стало интересно, как дальше проявит себя эта девушка.

верю в ИНЖЕНЕРА!

*31 у меня замечательная свекровь. и сын у неё самый лучший. а внук у неё умный как папа и красивый как мама. и я буду такой же свекровью. *123

а невестка у нее замечательная, наверное

все-таки отношения свекровь-невестка зависят от обеих женщин

почему очередь так не равномерно убывает, общая у кого то на 1500 сдвинулась, а у некоторых только на 800.

предполагаю, что эти 700 человек находились между вашим и нашим номерами очереди, т.е. в сад пошли и те, кто перед вами был, и те, кто был после вас