у меня грыжа были боли дикие прописали таблеток и всякой дряни ....только прыщи вылезли ..но ребята посоветовали дядьку одного ! он на восточных воротах напротив дацана живет ..не один десяток спортсменов поднял ..такое ощущение что рука у меня и не болела всем советую ребят