ахахах Мдаа! девушки жаловались на дискриминацию а теперь сами за нее =))) Деевушка кто те мешает иди =) Я видел недавно у друга на телефоне там фотография девушки вот так у неё пресс был такой красивый и из за пресса, её фигура казалась идеальной =)) Я сам начал дома вкачиваться, че тратиться на тренажерку! Я неимоверно ем сладости и в больших количествах, диабета нету и всяких остальных болезней абсолютно здоров, вот только мучает изжога временами, при сильных физических нагрузках, но если пить молоко каждый день то вроде ничего. Ну так вот качался 3 месяца, отжимание и пресс 2 только упражнения! к концу 3 -го месяца делал 400 отжиманий в день! 4 подхода по 100 раз! ИТОГ: СИСЬКИ 3 РАЗМЕР НО ВЕСА НЕТ! ПРЕСС СУУУПЕРР А ВЕСА НЕТ! =(