Я новый человек забыть каким я был Жим сидя, стоя, лежа, набухают мышцы я крупнею боже Прес, плюс упражнения для спины Руки, ноги, смотри проступают рельефы Начал качаться, стало получаться Сперва три раза в неделю, теперь двенадцать Протеины, витамины, супер-коктейли Пыхчу, кряхчу всё время на пределе Двести на грудь столько же от пола Одеваю смело в обтяжку майку поло От женского пола нет отбоя Я убил овоща, родил плейбоя