illusion

ну сходил мужик в солярий, и что? Какой был, такой и остался во общем то)) через футболочку-то видно, что там жира дофига) Что вы все перевираете то? Я уже говорил, что тут не имеются в виду профессиональные билдеры, которых у нас в городе просто НЕТУ. В сознании обывателя даже я - это жутко перекачанное существо, да и любой человек, посещающий тренажерный зал и имеющий сколь угодно мало гипертрофированную мускулатуру - это уже качек. Хотя мне лично неприятно это слово. Гораздо более приятнее для восприятия слово "атлет". Так вот "ухоженные физически мужчины" это и есть мужчины, имеющие атлетическое телосложение, а с ним невозможно родиться, его можно только добиться)

И это не может не радовать!

Вот именно это меня и волнует. Почему в России обычные люди ассоциируют атлета с узколобым, недалеким и глупым индивидуумом. Ведь подобные мысли стали проскакивать буквально со второго поста: перетекшие в мышцы мозги и т.д.

Obrazina

Не буду объяснять вам факторы мышечной гипертрофии и сам процесс мышечного роста. Не хочу взрывать вам мозг. Скажу только, что за этот год мужчина не прибавит и грамма мышечной массы))) А за счет чего вы теряете вес, вы задумывались? За счет потери тех же мышц и костной ткани, поскольку жир сам по себе не требует для своего поддержания энергии и строительного материала, в отличие от тех же мышц и костей. Вот и горят в первую очередь при такой загруженности на работе именно они, а жир как был, так и останется. Сомневаюсь, что вы в этот период своевременно снабжаете свой организм должным количеством необходимых нутриентов, а именно аминокислотами, минералами и сложными углеводами. Для того, чтобы организм начал расщепление подкожного жира для получения энергии необходим кислород, много кислорода, другими словами необходима аэробная нагрузка. А умственная работа - это нихрена не аэробная назгрузка)))

молодец))) но к чему ты это написал?

Зачем обманывать?))) вот ваш первый пост. С него все и началось А это прямое и необоснованное оскорбление нашего брата Он то как раз-таки и настоящий. Именно таким и создала природа мужчину. А тот, что слева, это жертва цивилизации и отсутствия физической активности.

Вот у них животики классные: У нее))) У него:

хаха, вы серьезно в это верите? надо будет парням в зале рассказать, пусть повеселятся)))

Ага) Я тоже при прочих равных выберу лучше клушу целлюлитную, нежели фитнессистку с потрясающей фигурой))) Кого мы обманываем?))) А какое пацанское дело? На диване лежать пиво пить и на потолок подрачивать?=))) А вы знаете, что любой атлет, занимающийся несколько лет собой любимым, в разы сильнее обычного мужчины, не обремененного физической деятельностью? Вы знаете как через пот, боль, мозоли и кровь, поднимая тренировка за тренировкой тонны железа, идти к поставленной цели? Конечно это не по-мужски. Получается в наше время быть сильным, целеустремленным и атлетичным - это как-то тоже не по-мужски. По-мужски - это разгуливать с пивным брюхом и обвисшими как у бабы сиськами и тяжелее своего ху* ничего не поднимать)) Ведь именно такого "мужчину" предпочтет nefi любому спортсмену при прочих равных условиях)))

Слово "качок" содержит какую-то негативную оценку. Как говорил Кокляев: за слово "качок" можно получить и в пятачок))) Как лень побороть? Взять и побороть, надо просто захотеть) мотивация решает все в этом мире)

Открою страшную тайну: у всех людей есть мускулы на предплечье.))) Добавлено спустя 8 минут 18 секунд: Хорошо. Расскажу случай из жизни: Прошлым летом после ВУЗа пошел на собеседование для устройства на работу.Т.к. было жарко, одел майку. И знаете какими словами меня встретила женщина лет сорока под соточку весом в одной из организаций? Она сказала: нам охранники не требуются) когда она узнала о том, что у меня есть высшее образование, то впала в легкий ступор и после непродолжительной паузы попросила предъявить диплом. Когда я вручил в руки ей свой красный диплом, она повертела его у себя в руках, посмотрела на меня оценивающим скептическим взглядом и фыркнула: настоящий что ли? Если бы это была не женщина, а мужик, я бы точно не выдержал и поколотил бы его)

VermuT Ну таких дебилов я и сам не признаю) Кроме того это даже не анаболические стероиды, а синтол) Добавлено спустя 9 минут 40 секунд: Не надо ля-ля))) Я нигде не видел столько атлетично сложенных молодых людей и девушек (девушек с такой фигурой у нас вообще нету). И между прочим у них нет такого негативного отношения к таким людям, наоборот все признаются, что хотели бы такими стать. Нет предубеждений относительно их здоровья и интеллектуальных способностях. Почему у нас все наоборот? Если человек занимается в тренажерном зале и чего-то достиг, то надо все опошлить, обосрать, мол у него и не стоит уже, и что обвиснет у него все скоро, и сдохнет он лет в 40, и тупой он как обезьяна, при этом не имея и малейших познаний в области физиологии.

И вообще: Еще древние греки говорили: сначала нужно создать сосуд, чтобы затем наполнить его вином знаний. Это значит, что только развитый физически человек может развиваться интеллектуально, тогда все будет в гармонии)) в человеке все должно быть прекрасно, чего не скажешь, посмотря на бродящих по нашему городу эктоморфов и эндоморфов в самом худшем своем проявлении))

Как говорится feel the difference. К вопросу о неэстетичности мышц))) На первой фото человек намного эстетичнее))) Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд: Разумеется есть различные весовые категории (75 кг, 85, 95, свыше 95).

Ну так я же выложил уже) это как бы я и есть) вес на фото 85 кг при росте 184, т.е. фактически обычный вес среднестатистического мужчины) Проблем нет) Как правильно подметила nefi "Куча девушек и женщин просто тащатся от красивой и рельефной фигуры". Раздражает первоначальное отношение и женщин, и мужчин как к бестолковому куску мяса))) вот откуда этот стереотип взялся не пойму))) Ведь общеизвестно, что физическая деятельность инициирует выработку метаболитов в организме, влияющих положительным образом на мозговую деятельность. Кроме того, чтобы построить гармонично развитое тело, нужно прочитать не один десяток книг по тренингу, диетологии, анатомии, биомеханике, физиологии, биохимии, эндокринологии и спортивной фармакологии))) кроме всего, полученные знания нужно обобщить, проанализировать и только после этого применять по отношению к своему телостроительству.

На самом деле на этой фотке много недостатков, на исправление которых понадобится не один и не два года тренировок) Но я не для этого создавал тему. Она должна нести какую-никакую смысловую нагрузку. Нужно ломать эти совковые стереотипы. Просто обидно, когда незнакомые люди по размерам и гипертрофированной мускулатуре судят об интеллектуальных способностях человека. Вон и nefi так думает, наверняка если бы встретила меня где-нибудь на улице, за тупого бы качка меня приняла. Не так ли?

В данном случае это отнюдь не самолюбование. Это можно сравнить с работой скульптора, когда он оценивает свое творение, ищет недостатки, слабые стороны, нарушения в пропорциях и т.д. Каждый атлет в глубине души всегда критически относится к себе и вечно не доволен своим собственным отражением. По поводу интеллекта, занятия культуризмом нисколько не помешали окончить школу с золотой медалью, а университет - с красным дипломом))) Мои знакомые по залу далеко не глупые люди. Это хорошие, открытые, уверенные в себе люди. Разговаривать с ними приятно, часто есть различные темы для разговора. При разговоре чувствуется, что общаешься с нормальным мужиком, а не с гламурными девочками, немного быдловатыми, откровенно дохлыми батанами. Миф о том, что у них мозг перерастает в мышцы - бред, при чем огромных масштабов. Это не так. Знаете, накачать такое тело дано ой не каждому, единицы доходят до такого, остальные просто загибаются и приходят к выводу, что лучше пить пиво, следить за модой/новыми вещичками, или же ничего не делать. Люди этого годами добиваются по строгим графикам сна-еды-тренировок. Надо ж тоже немного знать предмет. О каких грудах мышц вы говорите? Кому-то и 40-сантиметровые руки кажутся жутко перекачанными. Я понял, без графического материала тут не обойтись. Хорошо nefi, оцените изображение и скажите: это ужасно или очень ужасно?))) Только правду)))

Как определяется эта мера? Подскажи, пожалуйста)))

Ну так попробуй изменить себя, купи абонемент в спортзал)) Глядишь и тебя на пляже ненавидеть парни начнут)

А ты ненавидишь атлетов?=)) почему?

Дорогая nefi, а я был более высокого мнения о ваших умственных способностях. Ошибался. Ну как мозг может трансформироваться в мышцы. Что за бред?! Корреляция между интеллектом и красивым телом отсутствует как таковая. Любой спорт это какая-то деятельность, это не наркотики, это не алкоголь, это саморазвитие. В эпоху возрождения красивое тело почиталось наравне с пропорциональным умом. Создать себя, сделать себя красивым внешне не может глупый человек, это может только упертый, настойчивый, имеюший цели в жизни человек. Дурак вместо этого будет лежать на диване, пить пиво и подрачивать на потолок. Зависть не дает людям спать, делает их низкими, злыми существами, нищий завидует богатому, слабый сильному, так было всегда. Спорт это не только самодисциплина, железное терпение, это еще и наличие гроссмейстерских качеств, интеллекта и логики. Нужно всегда думать, что последует за каждой тренеровкой, какой ждать прогресс, что нужно изменить в диете, программе тренировок и тренировочных циклах, чтобы достичь поставленных задач и результатов. По существу: 1. мужчинки, ненавидящие качков, просто-напросто нам завидуют чёрной завистью. 2. Мы не нравимся только тем девушкам, которые сами находятся в плохой физический форме, и потому ни один уважающий себя атлет никогда в их сторону даже не посмотрит, атлеты для красивых девушек (ну представьте, идёт по улице красавец-атлет, а рядом с ним мешок костей или целлюлит ходячий, смешно, не правда ли?), вот они и бесятся.

http://ulanovka.ru/forum/viewtopic.php?p=2586820#2586820 Решил поинтересоваться у женской половины форума по поводу их отношения к нашему брату. Ответы меня нисколько не удивили. Как все-таки у нас много серых невежд(((

Отношусь к стероидам нейтрально. Как еще к одному средству для достижения поставленных целей. Сам досконально изучал этот вопрос, перелопатил не одну книгу по спортивной фармакологии и пришел к выводу, что не так страшен черт как его малюют. По сравнению с тем же алкоголем и никотином это вообще витаминки))) но это при условии грамотного применения))) а так сдуру можно и аспирином убиться)))

А как вы относитесь к качкам? Хотя нет, правильнее сказать атлетам. Вопрос не о вашем отношении к ним, как к личностям, а о вашем отношении к накачанному телу. Это красиво? Или это некрасиво? И верите ли вы в глупые стереотипы о том, что все атлеты глупы и несостоятельны как мужчины?=)))