E.Va

Кстати, по теме. Очень удобная штука для худеющих, у которых андроид-устройства: приложение Noom. Задаете ваш возраст, рост,вес, желаемый вес и срок. Прописываете удобный график тренировок и вуаля! - Noom сам определяет количество калорий, которое можно есть каждый день и разрабатывает график физ. активности, а также дает маленькие задания на каждый день (типа поднимитесь по лестнице). Все, что от вас требуется - выполнять указания и записывать каждый прием пищи (список продуктов и калорийность имеется). А, да, и базовое знание английского.

хочу, хочу, хочу!

фу, догадываюсь о содержании картинок, даже открывать не буду. один раз в жизни видела подобную иллюстрацию, потом месяц нормально уснуть не могла.

в кино их сводите

в пиццерию, купите по цветочку, красивые слова скажите.

фоторамки.

Решила, меньше есть. Заодно, провела профилактику квартирантов в своем организме. Результата пока не наблюдается.

что сделали? поделитесь?

у меня было 3 карты.

ББ очень удобно в УУ, везде и всюду принимается.

ВТБ. с ней было удобно в Москве и Питере (банкоматы стояли в магазинах напротив дома).

Востсибтранскомбанк (кажется). банкомат был только в их филиале возле жд вокзала (лень искать банкомат, зато денежки копились).

я бы предпочла карту сбера, вдруг прижмет и надо будет кредит брать.

имхо, надо иметь несколько карт.

ночь, сидим в инете, он за своим компьютером, я за своим. в 24.01. он протягивает мне коробочку, там кольцо с бриллиантом и говорит, убивая троллей, "с днем рождения и давай поженимся"... эх, люблю его безумно...

вам в автофорум надо. а лучше на дроме отзывы почитайте.

по-моему, девушка, о которой в этой теме рассуждают просто несчастна (со слов ТС).

TTH, дай ей стабильность, успокой её, не упрекай, не копайся в прошлом, отучи от выпивки и самое главное, не называй её шлюхой.

года 4 назад работал в городе клоун Пончик. ну такой молодец! у нас было 14 разновозрастных ребятишек, так он их на 2 часа заворожил всех. ни контактов, ничего у меня не осталось. поспрашивайте по агентствам, может он ещё работает.

Вот такие мне вообще не нра))))))

б ь, аж передернуло от отвращения! *159

попробую. отпишусь

alla2711, она сейчас в диамеде принимает, на хахалова.

я на улановке скачала видеоуроки по ци-гуну. попробовала, понравилось (не такой мазохизм как бодифлекс). времени уходит полчаса (мне мой бандит не дает заниматься, ржет надо мной и мешает концентрироваться).

Olgatdn, пожалуйста. я нашла её путем проб и ошибок, и сестры-врачи отзывались о ней хорошо.

Мясищева Юлия Яковлевна в Диамеде

DihLofos, здрасьте! и Вас с праздниками! привет Батохе)

понимаю Вас. если про меня, я просто ленивая, меня хватает только на уборку, готовку, остальное свободное время уходит на два моих новых талантах.

а я белая ворона в вашем мобильном нескучном сообществе - я вот уже три года ленюсь, смотрю кино, стряпаю, потом всё это поедаю, пытаюсь похудеть, пью кровь своим родным, периодически впадаю в депресии. в декретном отпуске у меня родилось только два таланта - болтать по телефону с подругами по 2 часа и сидеть в интернете до 4 утра.

кстати, да, если не хочшь толкаться в очереди на анализы, приезжай пораньше (лучше одной посидеть лишние 20-30 минут возле кабинета, чем потом 2 часа с кучей недовольных людей).

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:

с благодарностью вспоминаю Ларису Климентьевну, процедурная сестра в рпц, так легко с ней все капельницы и уколы перенесла.

можно платно в рпц наблюдаться. все тоже самое, только интерьеры другие и есть очереди, которые при адекватном подходе к своему состоянию вполне можно пережить. и насколько помню ценник там всегда немного ниже.

меня муж подсадил.

Экспресс диета.

7 часов - стакан черного чая

9 часов - одно вареное яйцо

11- 1 ст. ложка изюма (можно курагу или че нить в этом роде)

13- 100-150 гр. вареной куриной грудки.

15- стакан томатного сока

17- яйцо

19- зеленое яблоко

21- стакан кефира.

ничего ужасного в этой диете нет. если физическая нагрузка минимальна, то самое то - потребляешь столько, сколько тратишь. если крутить хотя бы полчаса педали каждый день, можно позволить себе немного сверх этого меню. а если лень заниматься, то НЕ ЖРАТЬ! а если лениться и жрать, то остается возлюбить себя с лишними килограммами.

единственное - я бы поспорила с черным чаем (лучше кофе без молока и сахара или водичка с соком лимона и ложкой меда). и поливитамины примнимать. а так, меню разнообразное. по-моему, самая жесть, это моно-диеты.

захотелось потискать его) чудесный песик)

я сидела вся такая злая, раздраженная, открыла тему, посмотрела, настроение улучшилось)))

я - водолей. после замужества не урановый.

помню в x-files серию про чупакабру.

да, водичка змаетно завоняла...