Андрей Zhura спишь по 2- 4 часа в сутки, только в выходные часов по 10 постепенно привыкаешь вот только прикол, если трое суток воообще не спать, начинаешь засыпать стоя, прям там где стоишь. Аллегра ну и что что вредно, я за долголетием не гонюсь, я живу здесь и сейчас, а не там и потом