паркур - однозначно. зарядил вертушку - вырубил одного-другого, и прыг на недосягаемую высоту. если с девушкой - девушки паркуру тоже быстро обучаются. примеры? фляк назад: апперкот двумя ногами. бабочка: вертушка со смещением вперед. гейнер, овербах, бланш - все это, при небольшой корректировке, вертушки не малой силы. а зимой: подсечка - лучшее средство, главное резко ее сделать, а затем или спринт, или марафон.