Перейти к содержанию

katerra

Пользователи
  • Постов

    7
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Посетители профиля

Блок последних пользователей отключён и не показывается другим пользователям.

Достижения katerra

Новобранец

Новобранец (2/14)

  • Первое сообщение
  • Топикстартер
  • Неделя в сообществе
  • One Month Later
  • Год в сообществе

Последние значки

0

Репутация

  1. Набор в группу на 18.30 вторник, четверг
  2. Занятия проходят в 49 школе. Стоимость 300 руб. тел.89503988855 Аквафитнес – это комплекс упражнений, которые выполняются в воде под музыкальное сопровождение. Упражнения в воде очень полезны: они улучшают работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют мышцы, повышают выносливость и сопротивляемость организма. Вода поддерживает тело, поэтому вероятность повреждения мышц, костей и суставов здесь минимальна. Из-за необходимости преодолевать сопротивление воды, занятия аквааэробикой требуют больших затрат энергии, чем те же упражнения на суше. В среднем, за час занятий расходуются от 450 до 700 ккал.
  3. Аквапарк хотелось бы посещать круглый год Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд: Скоро построят в кварталах
  4. Посоветуйте, хорошего инструктора по аэробике. А то печальный опыт был...
×
×
  • Создать...