В Сибири, в тренажерном зале два тренера, один работает до 18:00 (Слава) второй с 18:00 (Сергей). программа не пишется, первое занятие ознакомительное с тренером...а потом он просто контролирует процесс, первый месяц еще работает с тобой, а потом неа . я с апреля месяца хожу, чередую, беру то с тренером абонимент, то без него